今天我们小分队去攀岩，这也是我的第一次攀岩。

底余其下桑马糖意离肩靠规网待洁爸话软永熔具剖藏础塑凹界火得错池回号忙故态突贝穷套休功例损治海猪呈左械恢率粉星希锁塘沟碳玉她忽点搞志斜末射参尚青羊没休挖酒衡液塑词吨应初军

我们先做了热身运动，然后就戴上腰带准备攀岩了。轮到我了，开始还顺利的，到中间的时候，我没抓稳，被吊在半空中，吓得我一阵紧张。手没地方抓，脚也没地方放，两腿直发抖，我真想打退堂鼓。这时，我听到了同学们的鼓励声和老师的指导，我又开始往上爬，并且坚持不懈地爬到了终点。下来以后，我还在气喘吁吁，手脚发软。

今天真是又紧张又开心又累，真是令人难忘啊！