“红军不怕远征难，万水千山只等闲。真的没错，我看到过红军长征途中这样一个真实感人的故事。看过之后我的心久久不能平静，让我回味，让我深思，可以说我被深深地震撼了。

这个故事讲述的是一个13岁的小红军小兰随红军一起前进的时候，好不容易弄到一袋粮食，却在过一座桥时为照顾一位伤员时不慎把干粮落进水中冲走了。为了他们有足够的粮食吃，坚持没告诉他们，自己拔野菜吃，把背包塞得鼓鼓的。

不久，她的身体支撑不住了，这时护士长才发现了这一真相。于是大家都分了点粮食给她，让她感受到了家的温暖……看着看着，感动一次又一次在我内心涌动，在这个真实感人的故事里，那时，他们条件那么艰苦，每天吃树皮，啃树根，缺粮少水是常有的事；而我们现在丰衣足食，在甜蜜的生活中过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。但有些同学则浪费挑食，甚至糟蹋粮食。

在日常生活中，我们总会在学校里见到有些同学吃饭时没吃几口就倒掉了，还找饭菜不合口味等理由，和小兰相比，大家都是同龄人，想想在长征时就连普通的干粮也缺，更别说香喷喷的白米饭了……再想想《悯农》这首诗，粮食来之不易，真希望大家能珍惜粮食。在学校的洗手间，也常会看到水龙头在不停地流眼泪，让水白白流失。在雷锋的日记里曾看到过“你是一滴水是否滋润了一方土地……

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是啊，每一滴水都有它的用处。虽说我国水源丰富，但其中有三分之二的水不能食用，也就是说我们16亿人口只能饮用这三分之一的水。在电视，报纸上看到有些地区甚至连水都没的喝，因此我们要珍惜粮食，珍惜水不能让地球上最后一滴水成为我们的眼泪。

在这个真实感人的故事里，我们还看到了13岁的小女孩小兰坚强，不怕苦，热心帮助伤员的优秀品质。在和平年代的我们不能因为在学习上遇到一点困难就退缩，应该向红军战士一样不怕困难勇于向前。在同学需要帮助时我们应该伸出援助之手去帮助他们，俗话说的好“赠人玫瑰手有余香。”有些地区因为自然灾害而面临失学等危机，我们学校每年都要组织几次捐献活动，我们都应捐出点零花钱，献出自己的微薄之力。

现在大多数家庭都是独生子女正因如此，父母都把自己的子女视为“小皇帝”，“掌上明珠”不让他们做家务，让他们随心所欲，我看这样并不是为他们好，而是在溺爱，应该让他们做一些力所能及的家务，千万别心软比起长征时的小孩幸福多了。

作为有着历史使命感和责任感的新一代少先队员，就应该有爱心，不怕苦，坚强。