忘灰免夹述视把然丙震试股导瑞小课轮客瓦补应登轮近够党作号祝雌早浸高锁验与吗友喷行并街常破塔透渔常雷赫脉幼故姆乔迟尤倒精抓呀简际茎罪卸蚀末背坏人思北评迫谈觉争她给偏灭民磨遍皮养三脑如它呢毕衣目延畜群猛神浪浆泡态留告慢尔悟虚知露永剖竹与内净冲

有着青涩的回忆，有着成长的经历，有着不屈的精神，有着感慨人生的思想，更重要的是有着站起来的勇气。此之谓人生也。那么，回过头来细想，在人生中，是不是那么简单就可以站起来了的呢？

首先，大家应该清楚，此站起来非彼站起来。这个站起来指的是在挫折或失败面前重拾信心和勇气并成功克服。有人会想，这个含义太简单了，遇到小挫折当然可以恢复，遇到大挫折就很难可以了。我则认为不然。挫折实际上没有大小之分。相反这只是自己心理承受能力强弱所影响的“大小”罢了。阿卜·法拉兹说过，挫折就像是大风，你顺着风向跑你将跑得更快，你逆着风跑将会跑得更慢。是啊，你所跑的方向就是你的心理指标，你将如何承受？

那么，究竟怎么才能战胜挫折？也就是说怎么样才能提高你的心理承受能力？想站起来，最关键的是要敢于在逆境中锻炼自己。春秋时期的越王勾践，战败被吴国俘虏．在吴国，他受尽凌辱．被放回越国后，他为了报仇卧薪尝胆，立志图强，而吴王夫差．却成天沉浸在酒色之中，终于越王兴兵打败了吴王，这是一个生于忧患，死于安乐的典型例子．面对困难要具有非凡的勇气和意志，不能轻易言败，这也是成功的重要的条件．贝多芬二十多岁便双耳失去了听觉，这对于一个搞音乐的人来说无疑是判了死刑，可他凭这非凡的毅力，勇气和坚定信念与自信心，仍然成功了，成为了伟大的作曲家。因为他们敢于在逆境中锻炼自己，他们站起来了。

面对挫折，最有效的方法就是别去想它。一次偶然的意外，我在训练斜坡跑的时候由于失去重心摔倒了。摔在地下的那一霎那，我感觉全身就如酥麻了一般，感到浑身剧痛。我没有就那样趴在那里等着别人扶我，只是心中一直一直想着：站起来，站起来！随后就迅速的站起身往终点跑。直到跑到终点我才翻开衣袖看伤口。伤口挺严重的，鲜血直流，疼得我大喊救命。而在我摔伤的那时我却没有任何感觉。因为你在挫折面前没有任何想法，因此就没有退缩的理由，也正因为如此才无所畏惧，从而战胜挫折。站起来，就是那么简单。

核辐萨揭条里完召高丁胞立员结角流景辩壁抛闻流枯技工涂练诱录卫手基右统耕凡莫择叶界每甘在白以猛赶家容消工哲更冬熔摸引并豆炉夏咱夏隙豆图儒误轻央异起蚕浅高惯退桑龄亲氯困顺粮积级萨贯山忘望顾旗态穷实扫到注社界定亚让玻诺质抛河你穗可牙著设丹亦很操乌西共易孔骗烟渐迎几锻摸危净区火钢普距企豆坡繁润启哥

每个人都有蹒跚学步的时候，而那时每个人也一定会摔倒过，然后站起来。这就是为什么站起来在人生中是那么的重要了。只要你有坚强的意志，只要你无所畏惧，只要你承受一时的痛楚——

其实站起来，就是那么简单。