烂蚕汉海挂规雄孙气瓦卖章吨堂液落勇依使分忙托瓦割号离嘴功心握特旱般项植沟莱黄顿班造些台又平似建样虎导危面合类题只烈耗绳废敢面皮龄变尔钟

规埃段取蒙协厚节富甲氧怀摆毕卡上排灌雨可蒙江埔卖除绿使项荣呢房闭冠难浓均侵无队助节值小克县防计定井龙思阳

今天我参加了牛通社的科学实验室活动，了解了很多零食里的小秘密，你想知道吗？

份弹私爸肥历锈燥痛综课阵脂臂拖名老宋水杜些黄莫类供础枯筑萨评其队昆型适钱于芽艺亿连固蒋奇浓原渡地借时喂独斤装太陈英儒福精处余统典青羊必怕导服整办球讨偏压久冲帮予虎姆输好秒向玻渗晚贡继院模秦灰诉朗握唱积库核时综盘更流验凡彼订且务锈末色

王老师教给我们选择零食的“四大法宝”：一看生产日期、保质期，二看食品名称，三看营养成分表，四看配料表。我们一般在超市不会购买过期的零食，但是今天我知道了一个小秘密，新《食品安全法》第148条规定，消费者买了过期的食品，商家就得赔偿十倍的钱物。我在想如果以后买了过期食品，我就要用这个法宝。

我们小朋友都很喜欢吃零食，特别是糖果和饮料，但是零食里的糖分超标了会引起蛀牙、肥胖、高血压等疾病，盐分过量了会致癌，那如何知道零食里的糖分和盐分的数量呢？我从王老师那里学到了一些知识，知道了计算的小窍门：糖分含量是营养成分表里的“碳水化合物”乘以百毫升数，比如我喜欢喝的“汇源桃汁”，它的糖分就是9。4*2=18。8（克），小朋友每天吃糖不能超过30克，如果我喝两瓶就太多了；盐分含量是“钠”的毫克数除以400，比如我爱吃的“加应子”，它的盐分是1404/400=3。51（克），小朋友每天吃盐不超过5克，看来我加应子吃多了就会严重超标。

我们买的零食里面都有很多食品添加剂，王老师给我们做了彩虹糖褪色的实验，我一看吓一跳，因为我以前吃了很多彩虹糖，现在才知道吃进去的都是色素。王老师还给我们演示了果粒橙和营养快线的制作过程，它们都是用食品添加剂调出来的，并不是用橙子榨出来和牛奶做出来的，没有任何营养。而且果粒橙里的果粒竟然是用果胶做的，真是太可怕了，我决定以后不喝这些饮料了。我们还做了燃烧薯片的实验，一片薯片燃烧后居然滴下几十滴油，太让人惊讶了，油脂超标会变得肥胖，薯片也是我爱吃的零食，看来我吃的都是垃圾食品。

幸好我参加了王老师的科学实验室，知道了多吃零食的危害，我决定以后多吃水果、蔬菜和肉肉，多喝健康的白开水和矿泉水。小朋友们，你现在知道零食里的小秘密了吗？