随着网络信息传媒的发展，对于如何表达感恩，人们采取了各种各样的方式。如在网络上订购感恩产品，或是在电台为自己所感谢的人点一首歌，感恩已经在人们不知不觉的情况下变成了一种形式主义。

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在我看来，感恩不应该属于形式主义的。形式对于感恩来说太空乏了。只注重面子工程，而不去在意这个词语的深沉含义，这对感恩来说，莫过于是一种耻辱。在当下，“感恩”这个如此美妙的词语，在人们的朋友圈，微博等地方变了味道。“今天是母亲节，回家给妈妈捶捶肩。”“妈，母亲节快乐！”在这些言语的下面，是一个又一个点赞的标记。总有那么一些人，觉得自己在网上发表了这些掏心肺腑的话语后，就表明了自己是真的做到了感恩，并且能够问心无愧。那么在这些语句的背后，我们的当事人又是否真的收到了祝福，真的能够看见自己的儿女所表达的心意呢？

感恩，是人心灵与心灵之间的力量。它是一种由内而外所流露出来的真挚情感，是不受自身理智控制的。就如同一把烈火，在寒冷的冬夜中，不自觉的就温暖了身边的很多人，它又像是一双手，当你心中存有万千伤痛的时候，轻轻地抚摸心口上那个最为柔软的地方，让你鼻子不禁一酸。感恩就是这么一种神奇的情感，让人捉摸不透，又让人欲罢不能。当你手捧一束雪白的玫瑰，穿着一身白西装将花送给母亲的时候，母亲会温和笑着看着你的眼睛。那双眼睛是多么柔软，盈盈的水光在目中流转，一如多年母亲在你心中的形象。你也向母亲回应着微笑，目光越过中间白色的花束，与母亲的目光交织在了一起。你感受到了一种浓浓的暖意，从心底一直温暖到全身，这绝不是阳光的作用，这是母亲的微笑，相信母亲也能感受到同样的，你所体会的情感。这并不奇怪，因为，这叫作感恩。

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将感恩培养成一种习惯，将会对一个人的一生产生巨大的影响。心怀感激，以乐观知足的心态去面对这个世界，去发现这个世界美好，每一天对于你来说都是美好的。我们应该认识到在这个世界上没有人有义务无偿对你好，所以我们才应该更加去珍惜，用我们的行动去表达感恩，表示我们对这些人的尊重。

尼采曾说过，“感恩即灵魂上的健康”，所以，我们要感恩，抛开所谓的形式主义，用心去感受，用心去看待理解这个世界。