说起“耐力”，你会想起什么？是在海洋上展翅飞翔的鸽子，还是在那茫茫沙漠里穿行的骆驼？要是我来回答，我会毫不犹豫的说：“我会想起人类，经过万里长征的中国红军！”或许你会问：“鸽子和骆驼也能在艰苦的环境下长途跋涉呀！”然而那些活下来的红军战士们可不仅是因为身体好才得以存活的，而是信念让他们前进再前进，他们为的是拯救我中华大地上的四万万同胞。他们的耐力有本身的耐力，更有精神的耐力！

中国红军在国民政府的逼迫下，中国红军在没有粮食、没有棉衣、没有弹药的时候穿过了冰天雪地，北上抗日。路途中，受尽了千磨万击，一批批的战士们倒下了，然而生命的火光却没有燃尽。最终剩下的战士靠的就是耐力，他们凭借着耐力，度过天寒地冻，啃着树皮吃着雪的难关，成为了精锐！

在耐力这方面，一是要有信念，二是要锻炼好身体，超越自我，战胜自我，冲出困境！

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