前年暑假，我参加了警校夏令营，那一次，我既付出了汗水，也得到了掌声。

警校的六天生活，成为了我人生中最艰苦的一个星期。

警校生活很累，每天六点半就要起床，起床后就开始了一天的训练。在吃早饭之前，先要晨跑和热身，刚一出寝室，就要集合去跑步，大家都还睡眼朦胧之时，就要一下子跑一千二百米，跑慢了还要罚跑。跑好步，就到了热身环节，热身，听起来很轻松，实际却很凶惨，经常是模仿乌龟爬一百米到食堂吃早饭，吃好饭，就是一天残酷的训练，队员们在三四十度的场馆里训练，个个都满头大汗，可是不敢吭一声，因为后果不是被教练揍就是在指压板上做一百个俯卧撑。

警校的伙食很差，天天都是同几样菜，而且有一些味道像变质了，很难吃。吃饭也是有规定的：饭前先背《悯农》；饭菜必须吃完。同时，这也是教练训人的时间，表现不好的，就蹲在墙角，不准吃饭。

总而言之，警校的教练们想出了各种方法对待我们，让我们生不如死，受尽折磨，流尽了汗水、泪水，流下了一滴又一滴鲜红的血。

虽然很累很苦，但是一切汗水都是有回报的，我们在严格的环境下脱离了娃娃气，更加顽强，更加刚毅，更能吃苦，更能自理。在第六天毕业典礼时，我们每一个人都得到了应有的回报：“一片经久不息的掌声。”

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那次警校之行，让我的心中绽放了一朵坚强之花，让我知道：困难总会熬过，掌声总会响起。

那片掌声，是我用汗水换来的，它会一直在我心中保留！