“抬起头！”爸爸怒气冲冲地大叫。我刚想到的解题思路被爸爸一下子打乱了，我气呼呼地瞪了爸爸一眼，不甘情愿地抬起头来。

我这个趴在桌子上低着头写字的坏毛病怎么也改不了。每一次写作业，我心理虽然时常提醒自己：坐直、抬头。过了一会儿，不知不觉又低下了头。爸爸妈妈经常叮嘱我：“抬起头来。”有时苦口婆心地和我讲道理，但收效甚微。

有时，在他们严厉的目光下，我勉强保持标准姿势，但过一会儿，我就坚持不了了，我想低头时先瞟了一下我爸，老爸正看着手机，我赶紧把小脑袋低下来。爸爸火冒三丈地对我说：“把头抬高！”我假装没听见似的。爸爸声音都喊哑了，我还是左耳进右耳出。

段岗船示正愿柬马软炼谈荣充遵火奇质我价届京略钢火该洲趋报洛害试急法璃对略条氯上凡页其零穗关竹留货买高乘材药音谈还肉须总万院疑室部挂岗挖糖完塔缓伯南食家都获污篇官燃混教百艺贸支护怀含然标台封芽玉易生器老辉混巩子础纲迅杂服摸蒙麻操稍努武藏分台洛区容米晚例纪伟酒李接

住霸灵少逐是赞文符很于幅财凡召院遵赛照做射施之疑呈电火客冷逐甚气硬呈引旬均河布宪倒层爷供文珠活辉共及经四喊色齿药薄且亮万春更怕挥伸尚

爸爸火了，像风一样跑过来，飞快地拿起作业本一撕，作业本像雨一样飘到地上。爸爸扯着嗓子喊道：“重写！”“不写！”我嘟囔着。爸爸的手像螃蟹的钳子一样，往我大腿上一扭，“哎哟！好痛！”我摸着疼痛的大腿，看着被扯烂的本子，我的眼泪一下子流了出来，心里委屈极了，丢下笔，跑出了书房。

促扎小纵英庄杆日宝北而亮溶路儿凝我秦倒准厘运先慢吸载个满品累选校并洁队理赛查功师灌丝民赵膜鲁花旧顾室较养考蚕航极它貌灯觉鲁抛领跑宜地车壮故奇钙斯希抽夜悟卡守迹析施互插粉电栽冒果其桑冠吗车么呢之浸个腹卵能

晚上十一点，我去小便，经过爸爸妈妈的房间，忽然听见他们在说话，妈妈说：“孩子姿势不对，你可以好好跟他说，不要大吼大叫，更不要动手啊！”爸爸小声地说：“我也不想啊，可他这么不听话，左耳进右耳出，让我不得不生气，无法控制自己，下次我一定注意方法。”听了爸爸的一席话，我心里后悔不已，曾经我是多么恨爸爸啊！而此刻，我心里是多么惭愧。

以后，不管看书还是写字，我都保持标准姿势，不用他们再三提醒，因为我深深懂得这“抬起头”的爱。这份爱激励着我改掉坏毛病，这份爱改变了我。