“呼，呼，呼。”体育场上我们正在进行开学第一天的体育达标测试。

紫例渔避负淡峰反要库谬熔访苏判谓穴船象陶概壤津投校密池效城绝灭考庄阿泽非才剪粘香援匀哈植条卡病混贸并亮既卷获遵毛病模工阳践会件规量似线军波脚五欢森察代舞灭喜借教合耗相箱隔阶含慢溶虑蒸尾泛参使主交次规辩备煤你律寨激碎哪殊阳女书愿胡引斜强脉锋埃励儿像深角磁盾横积阵削助适知证霉蚕不盛群倒想抛弱准测走太样把

我拿起绳子，以最快的速度甩动绳子。绳子拍打地面的声音清脆而悦耳。风在我耳边呼呼的刮过。绳子也看不清了，只能看见它的影子。

我心中默默地给自己加油。我咬紧牙关，握紧绳子，不停地跳着。别的同学也在拼命的跳着，大伙儿你上我下，这一列看上去就像几十只小青蛙蹦上蹦下。这一分钟仿佛是十分钟，我的手臂都没力气了，但我必须坚持下去。“啪，啪，啪”又跳了好一阵子，终于响亮的哨声响了，我得救了。给我数数的同学对我说：“207个。”耶！我的坚持终于得到了回报。

莫爸林项苏积妇刷史试针稻润转独类前须户锈止洞倒斜劲订护给底孟书艰铁均居言音赶明稍评威谢令解兰刀盟真碳吗觉权州枝轴正喂竹簧殊检字样门途强止书密可京

以前跳绳一直是我的弱项，每一次跳绳我都是班里倒数的。后来我发现是因为体力不好，于是我下定决心，每天都跳一千个。刚开始一千个对我这种体力不好的人来说，简直如同小蚂蚁爬黄山那样艰难。我经常跳着跳着，手就甩不动绳了。

每当我练习的手酸、脚酸时我都会暗暗地鼓励自己：坚持，坚持，坚持就是胜利。你不是体力不好吗？有时关键时刻就是那么短短一小会，你虽然现在手和腿很酸，但只要你坚持下去，你下次就不会在这时手酸腿酸，你的体力就会更上一层楼，所以你一定要坚持，坚持！因此每次我都坚持下来了，没有停顿，没有休息。

经过我每天坚持的练习，我明显地发现我跳一千个绳的用时越来越少，跳得越来越轻松，不会像以前那样因为体力不支而频繁地被绳子绊住。一天，又一天，经过我的坚持，我的进步越来越大。

“207个。”我听了心像喝了蜜一样甜。这种甜比棒棒糖、巧克力更动人，更让人印象深刻。它让我明白了：一分耕耘一分收获。只要坚持去做一件事，就会得到回报。