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虽然运动很辛苦，但坚持运动却让我尝到了甜头。

记得那还是一年级的时候，赵老师让我练习跑步，参加第一次运动会。我一开始很不情愿，皱着眉头，心相：唉，为什么让我练呀！老师知道了我的心思后，鼓励我说：“你试一试，运动其实很快乐。”

就这样，每天早晨，我都早早起床去跑步。慢慢的，我发现早晨空气是那么新鲜，没有那么多讨厌的车。有时，还可以碰到奶奶。奶奶还夸我很勤快，应该早睡早起。我听了心里美美的。

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经过两个星期的努力，我发现，运动不仅可以发现大自然的美妙，也可以使我增强体质。

体育课上，体育老师让我们练习花样跳绳。可老师说完后，大家都到一边坐着去了。那时正是烈日当空，大家还哪有力气练习跳绳呀！可经常锻炼的我却可以坚持跳绳。当我坚持跑到100个的时候，有同学就议论起来了。有的说，她真厉害；还有的说，我要让她教我秘诀。还有的同学问我，你是怎样坚持跳这么长时间的？我微笑着说，哪有什么秘诀，都是因为我经常锻炼。同学们的鼓励，使我更有信心。

两个月以后，小丽来了，我发现原来比我高的小丽竟然和我差不多高了。

很快，学校举行运动会了，我居然拿到了奖。我站在领奖台上，远远的看见赵老师望着我笑呢！这都是经常锻炼让我尝到的甜头啊！