陶行知在一次演讲中提出了“每天四问”。今天，我就按我自己的情况，回答一下这四个问题。

第一问，自己的身体有没有进步？有。今天上午，我就锻炼了。我锻炼时没有觉得太累，这与我保持运动锻炼有关系。我每天保持锻炼，我的身体已经有所适应了。进步了多少？今天我的作息就比昨天调整得好。随着开学，我的作息时间也调整得越来越合理了，身体素质也更好了，有了很大进步。

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第二问，自己的学问有没有进步？有。今天的生字，我都会组词了；今天的英语课文，我也会默写了；数学和音乐，我都有了进步，虽然只是一点。进步是有的，那么进步了多少？昨天我在学新字词时，查字典学习了两个字，今天我已经记住了这两个字。新学的字词，我基本都能掌握了，只有一个不会写。

第三问，自己担任的工作有没有进步？有。今天，我比昨天更主动、更有效率地完成了作业。进步了多少？学习和作业都是我的工作任务，我的学习工作进了一小步，作业工作也进了一小步，加在一起的话，可以说我在自己担任的工作方面进了一大步。

第四问，自己的道德有没有进步？有。今天我没有大声吵闹，没有影响到别人。进步了多少？我今天不仅自己清理了垃圾，也提醒了同学要清理。我认为这也是个小进步。

我要坚持每天四问，不停进步。