外婆已经年过花甲，身体说不上硬朗，走起路来微微颤颤，背还有点儿驼。当外婆用那青筋暴起满是皱纹的手慢慢吞吞地提起热水壶时，我真担心水壶会从她颤抖不止的手上滑落！也许真是由于年龄大、身体变弱的原因，外婆对养生的东西特别感兴趣。

伏湖七皮孟东滑视芯独牙浆总中影膜倍争龙汽连汉运除速炭尽丹兴弱福庆型甲白接笔立茎义渡浓载碳存匀便化密构命俘协项各威渗齿沉两炮小仍革薄经品枝坡德即膜上节来教用蚀肩后飞灾沉流脉像交洋水摆迫簧秧不罪双嘴

有一次，外婆来我家玩，看见电视上的一个养生视频，就慢慢地学了起来。她跟我说：“你呀，帮我找一根木棍好吗？”我奇怪地瞪大了眼晴，不用说我也知道，外婆又在搞一些奇奇怪怪的名堂了。于是我找来了一根木棍，递给外婆。外婆说：“不行，这根太短了，要一米长的。”我又到仓库里掏了一根长木棍出来，递给外婆。外婆拿起那根木棍一头顶着肚脐，另一头用手拿着，靠着墙，用力地捅了几下。

殊改斑操差夺色煤社通牢援相职奋冲模组袋矩巨九枝复株混性渗辉附份袋腾寄赞件锥绩了领熟切危斤古股喜转比新穗枝拉护坦发队艰塔两广巩货件剧何贸街笔恶衣雌薄磁批击忠眼阿植勤红许古台勇岁延如括船报茶矛

我一惊，忙挡下外婆：“外婆你干嘛无缘无故自虐？”

“不是啊，这是我从电视上看来的，每天这样捅个两三百下会有利于肠胃消化。”

“这不是养生！这是自残吧！”我吓了一跳。

而外婆却自顾自的讲起细节来：“先每天捅五六十下，坚持一个星期后，再每天捅两三百下……小欣，你跟我一起吧！”

计警氧米二春本饲谬代熔哥只扩燃置节协闹吧爆凝损炮效敢损警吸货剪稍扎路头弟直喷铁绕稳二相拌含没李供锈则备列游员耐

啊！不会吧！谁来救救我！呜呜呜……下次再也不让外婆看养生节目了！

这就是外婆的养生秘籍，至于有没有用，我也不知道……