人生在世，说句实话，活着的根本是什么？就是有的吃。民以食为天，百姓最重要的就是吃好，食等于天啊！那对于食来说，什么又是天呢？就是“安”喽！安全的“安”！可以这么说吧！“民以食为天，食以“安”为主”。其实，在日常生活中，食品与我们是关系密切，食品与安全系也是有紧密联系的。

现在的人呐，吃东西老讲究“色，香，味”，连食品的最根本的条件—有益，无益都不管了。远的不说，就说近的，现在的小孩大多都爱吃零食，一下课就百米直奔小店，一路上边走边吃，悠哉悠哉，还真叫那个不亦说乎啊。但是，他们有注意过食品的安全的问题吗？零食大多都是油炸什么的，油炸食品吃多了，对肠胃消化没有任何益。不过，我觉得零食中含色素的更不宜多吃。含色素食品少吃倒还没什么大碍，但色素食品一吃多，对身体就非常不好了。这在食品安全方面还算小的。

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现在有一些黑心的商人，把一些变质啦，过期啦的大米等一些食品，卖给一些毫不知情的民众，任命吃了那些大米，悲剧就此拉开序幕。还有，前阵子曾在市场上流行的大头奶粉，我看那些人真是吃了木炭———黑了良心，看着一个个大头宝宝痛苦的表情，和那些撕心裂肺的头痛的呻 吟声，真是让人心疼啊。有时，食堂阿姨的一个不小心也会导致不良后果的发生。我见过一个事列，说是一所小学，因为中午吃饭时吃了变质的花卷，而导致全体小学生集体食物中毒。如果，当时食堂人员留个心眼，检查一番，可能这个悲剧就不会发生了。像这样的事列，绝不止一起，还有很多很多。这一件件的事列，告诉我们，食品与安全两面单一不可！

对于“食品”这个名词，其实很多人的认识都不是很全面到位的，有人说，吃个东西哪还有这么多的讲究只要吃好，吃饱不就行了。错！吃，并不是一件简单的事，吃不仅要做好，吃好，吃饱，更要做到“三不。”一不：不多吃零食等对身体无益的食品。二不：不吃的太撑，一顿饭吃八分饱。三不：不要吃得太快，要细嚼慢咽。看到这，有人可能会说：吃快不挺好得吗？既吃饱肚子，又节省时间。节省时间，可不是这样省的。吃饭如果吃得太快从此以外胃的消化就会减弱，导致胃痛等胃病的发作。

民以食为天！可光想着吃，就不管安全那就不行了。时代在进步，食品的种类也越来越多了，但我们可不随便乱吃。食品也是讲究安全的哦。我们是跨世纪的接班人，祖国的明天由我们担负；所以，我们要对自己的身体“保质保量，”对自己的健康负责！

民以食为天！食以“安”为主！