生命在于运动，在这句话的号召下，出现了一群运动小子。他们以锻炼身体，强健体魄为己任。什么晨练，打球，跑步……反正花样百出。不过，老是小打小闹，时间虽然不短了，但收获甚微。你们也许奇了怪了，我怎么那么了解他们呢？嘿嘿，其实我也是其中的一员……

不过我们倒是想了一个办法，那就是拜师学艺。天无绝人之路呀，我们果真了找一位师傅，先跟着他学两下。嘿，别看这位师傅是业余的，本领倒不差。别不信，这次的小型运动会，跳绳的冠亚军均出自他的门下。这回正式拜师了，喊什么呢？就叫教练吧！

学什么呢，嗯~我们异口同声地说：学篮球！
艰苦”的训练生涯开始了：每天做五组蛙跳，每组十个，五组顶破天（就是蹦高），每组十个，五组大步跳，每组二十个，外加跳绳五十下。我们一看傻了眼，天啊：“这就是传说中的魔鬼训练吗？”别看我们怨声叹气的，教练可不心软，反而振振有词：“这点苦都吃不下，长大还有出息吗？爬起来，接着做。”往往我们听了这激将法，一咬牙，一跺脚，又坚持了下来。但是兴奋头一过，腿可就一瘸一瘸的，还不时伴着点微微的疼痛……　　　　　

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就这样坚持了一天，我便有惊奇的发现，我比平常更能吃了，嘿嘿，这回有效果了，这样下去，也许能赶上姚明。晚上我想了想，还是得坚持下去，就当，就当提前军训了，听见了吗，刘畅，可别怕吃苦，别忘了我们是天不怕，地不怕的运动小子……　　　　　

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教练不愧是教练，方法立竿见影，短短一周，我的弹跳能力大大提高，比以前多一截呢，并且产生了对魔鬼训练的抗体，这回我可不怕了！

不过，我们又加了新的项目，实战演习。这可是我的强项，比耐力我比不过其他人，但这需要灵巧，不骗你，我的外号就是“猴子”。我用我那超能的悟性，很快学会了：胯下运球，双手带球，后背运球一系列的假动作，让敌人眼花缭乱，不知所云时，我已跳过了重重包围圈。
教练经过这几天的训练，开始因材施教了，李钊发挥力量的优势，刁飞的弹跳，我呢，就“踏踏实实”的当猴子吧！
哈哈，我们这些运动小子慢慢走向正规化了。教练不仅教给了我们篮球的技巧，还让我们锻炼了身体，更重要的是，他锻炼了我们的意志。但是，贵在坚持，我们应该坚持下去，成为真正的运动小子！
你们要想来的话，我们绝对欢迎，别忘了我们的己任锻炼身体，强健体魄！