中暑了真的很难受，夏天这个炎热的季节最容易中暑了，保护好自己的身体，让自己的身体处于一种最好的状态是关键。

中暑了就要立即解决，对于一个人的身体要处于一种最好的状态，处于一种健康的状态会让自己的身体投入进最佳的状态，这样才能避免中暑，才能保护好自己的身体。

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记得那是一次炎热的夏天，这一天我没有睡好，晚上有些失眠了。早晨起来了就觉得有些头疼，早晨起来了就觉得身体不是很好。吃过了早饭之后就去了学校，正赶上这个时候很热，我也没有太在意。到了做体操的时候，太阳特殊的热，照在了我的脸上，让我觉得这个世界就好像要塌下来似的。不一会眼前一片漆黑，突然我就倒下了。这个时候我被老师抱到了办公室里，醒来的时候看到了老师慈祥的笑容觉得这是无比的温馨。听老师一说原来我是中暑了，中暑的感觉真的是很难受啊，感觉头晕晕的，没有清醒的时候，身体总是觉得沉沉的，到了家里妈妈知道了我中暑了，给我煮了绿豆粥。我喝了很多，觉得身体很舒服，之后就去睡一觉，过了一两个小时的时候醒来了，觉得身体很舒服，感觉身上轻松了很多，中暑了，好了之后的感觉非常的好。

中暑了身体真的很难受，夏天了，预防中暑是关键，夏天了预防中暑至关重要啊，保护好自己的身体预防中暑。