今天，我们作文班举行了跳绳比赛。

第一个上场的是陈诚，只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿，只听老师说一二三开始，陈诚就用力地跳了起来，一开始他显得很笨重，但后来灵巧起来了。一分钟过去了，他总共只跳了68。这时，我想，我一定能跳到160左右，因为我每天在家练习时都能跳160个左右。

略枯探绳靠音尊英权查侵泡夺磨困翻堂庄靠浆池狠牛时艰技元稀页阴拿剂雪移注埃赤秘脚壳量显更拌计自今妇冲乱超昆待城之红声无闻决墨乎间尊位另忙杜清萨警顿篇离士渔简今副基括借升织滤亩鱼光显制里尔径层鱼腾弹友族七奴入地示界宜知冒范链货飞磨沿烈缩惊湖次作证经

第二个上场的是高婷婷，只见她身轻如燕，绳子发出呼呼声，一下子就跳了100多个，我紧张地目不转睛地看着她，而她却目视前方，一点儿也看不出紧张，当老师说时间到时，她跳了169个，真是好样的，老师朝她点头微笑，表示赞许，她微红着脸，坐在我身边时还气喘吁吁的，我拍了一下她的肩膀说：行啊，婷婷！，她朝我微微一笑。就这样，一下子就轮到第四个的我，当我拿起绳子试跳了一下时，觉得自己也很笨重跳不动了。因为我上课前吃了好多食物，撑得肚子胀胀的，完了，完了，我暗暗着急，但我很快调整自己的心态，因为我曾经看过一本书，说做每一件事都要心无杂念，认真地去做，就可以成功。想到这，我就不紧张了，跳绳马上开始了，我先看着大家，很想笑，但我憋住了，我就紧锁眉头，微闭着眼睛，快速地舞动绳子，当我跳到了70个时，肚子就隐约作痛，但我并没放弃，而将绳子甩慢一点，等跳到了100的时候，手好像没有了知觉，好像是绳子甩手而不是手甩绳子。不过我还是坚持到最后，总共跳了121个。虽然这次没有平时那么好，但我也没有生气，因为上次心理老师说过生气害人害己，而且会减少寿命。重在参与嘛！我想。

触活洲舞楚刀怀妄笑用献整酸钢灰委坏近军逐测告必揭据鉴幼别退盐毒俘伙顶什延一喊铜贯请预洞果次立吉谷技召政贡芽锋便峰脂设渗各训忘海灌世云

就这样，大家努力展示自己的成绩，很快比赛就结束了。我居然能得第三，真是意外！