这天，我兴致勃勃地走进多媒体教室，却看见讲台正中央正站着苹果老兄——穿着一西装，可偏偏戴上了红领巾！穿着皮鞋，却又穿着一大秋裤！可真够逗的！你还没看见，他头上还戴着一婴儿帽！

紧接着，苹果老兄提了提嗓子，面容颇为严肃，说：咳咳！同学们！今天，我苹果老兄跟你们讲一讲我自己！哈！希望大家不要吐槽！苹果老兄这第一句话就引起在场人一片大笑，真为他感到万分担忧！不要笑！不要笑！你们笑了我就更要笑了！说着说着，苹果老兄真就笑了出来。之后——又是一片哈哈大笑！

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话说，苹果老兄这么一个出场白，可是真够逗的！嘘！苹果老兄接着说啦！苹果老兄拍了拍讲台，一本正经（估计待会儿还有笑出声吧，哈哈！）地说：苹果，是最常见的水果！英文名：Apple。哎呦喂！没想到苹果老兄英文念的还挺准！苹果老兄浩气凛然，说：苹果为实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠！说着说着，他自信地笑了笑。我们苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果老兄越说越自信了。接着，我要讲我们的源流啦！苹果老兄笑嘻嘻地说，苹果原产欧洲中部、东南部，中亚西亚以及中国新疆。在公元前三百年的欧洲，M.P.Cato已记载了苹果的品种。其后，罗马人开始栽培，并有嫁接繁殖。十八世纪J.B.蒙氏及T.A已利用自然杂交进行实生苗选育，逐步推广栽培。发现美洲新大陆后，欧洲移民把苹果传入美洲，在美洲又培育了不少新品种。日本在明治维新时代，从欧美引入苹果，乃传入亚洲。此后，大洋洲、非洲也都相继引入苹果。近百年来，世界五大洲先后有了苹果栽培。最早期的欧洲人已食用苹果，并对之进行了改良和选育，一些品种早见于2000多年前，在向美洲殖民前，欧洲已知品种达数百个。

随着北美的移民浪潮，实生苗苹果品种也到处传播，变成当地传奇人物的巡回使者，在苹果的传播中起了主要作用，其中最突出的是约翰·查普曼，他绰号苹果佬，在俄亥俄及印第安纳广泛种植苹果。印第安人和设陷阱捕兽者可能也传播了苹果。天，苹果老兄一下子说了这么多，居然不喘一口气！苹果老兄头头是道：苹果在中国已经有两千多年的栽培历史，相传夏禹所吃的紫柰，就是红苹果，可见苹果在中国的历史已经很悠久了。晋朝郭义恭着《广志》中说：西方例多柰，家家收切曝干为脯，数十百斛为蓄积，谓之频婆粮。当时已知正月二月中，翻斧斑驳椎之，则饶子。即类似现代的环状剥皮技术，来促使多结果。晋代中国种植苹果的技术水平已达到相当高的程度了。宋人李调元的《南海百咏抄》，已有咏苹婆果诗云：虞翻宅里起秋风，翠叶玲珑剪未工，错认如花枝上艳，不知荚子缀猩红。迄至明代，不但有夏熟的素萘，朱柰、绿柰，而且凉州有冬柰，冬熟，子带碧色（李时珍《洁可玩，香闻数步，但味甘松，未熟者食如棉絮，过熟又沙烂不堪食（见《群芳谱》）。19世纪中叶欧洲苹果入籍中国后，就逐渐代替中国的绵苹果。

欧洲苹果先在陕西省延安市洛川县一带落户。苹果老兄说：咳咳！说完了我们的源流，就说说我们的营养成分吧！苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。

苹果老兄说的有点累了，对在场的人们笑了一笑，说道：我讲完啦！大家要多吃苹果，身体棒棒的呦！俗话说一天一苹果，医生远离我！谢谢大家！

一片掌声。

听完了苹果老兄的自述，我觉得，现在的只是真的是浩瀚如海！要多多学习啦！对呀！还有——我要一天一水果，医生远离我！

谢谢苹果老兄啦！