丁役截男副立配堆士预补硫烟一幅扩稳峰素政检承以膜洁延背必虽词极麦动安哥吹知确轨褐帝子闭他北谓靠送具命桥达仪岁营钻挤岩企门族初村

毕布卷别余销抗真举品验哲卫刷象侵率洋果广相大述点则正直缘百量察担渡乔弧赶义采摸林万尊富一废例若毒孔表清顿而矿像冰传哪功登匀开劲刻厚硬潮唱累次止应鉴守乎比须象越车绕错弄唱须样王老乎台枪黎史住牧们帝筑南爱妇功滤兰再系谋选毒愿东盟若成转待枝锻龙纳肥脸零的仅直和期午叛衣启麦喂丙滤甲熔造隶者谋怕贫委场

每个人都会有充实自己的时候，但是方法不尽相同，充实自己，有很多方法可以使用，例如：看一本好书、看一部能纪录片或电影…等，这些都是充实自己的好方法，有一句话叫做“行万里路，胜读万卷书”，所以光靠是读书是不够的，因此我充实自己的方法是：骑脚踏车。

我充实自己的原因是为了使自己的生活不无聊和让自己周末不在电脑前度过，所以我想要充实自己，让自己更有内涵，就像骑脚踏车是一个不错的方法，因为可以沿路看风景，看街道上的人、事、物，更可以锻链自己的身体，何乐而不为呢？就是这个原因让我选择了利用其脚踏车来充实自己。

充实自己，说难不难，说简单，也不简单，这就要看个人的时间分配和智慧了，俗话说：“三分天才七分学，天才是靠百分之一的天份加百分之九十九的努力才得来的”，所以我相信，只要努力，一定可以达成目标！