和孩子一起面对害怕孩子在成长的过程中会有各种各样的情绪体验：快乐、痛苦、愤怒、惊慌、害怕等等。尽管我们会尽量给孩子安全感，但孩子肯定会经历害怕。作为孩子的父母或长辈，在孩子经历害怕的时候，你会怎么做呢？一些父母在孩子有害怕的情绪体验的时候要么惊慌不已，要么把孩子害怕的经历掩盖起来。这些做法都是不可取的。因为：大人的惊慌会加重孩子由害怕变成恐惧，造成孩子较大的心理压力；而把孩子的害怕经历掩盖起来，对孩子的害怕只字不提，尽量把孩子与使他害怕的环境或事件隔离，只能一时淡化孩子害怕的情绪，并不能从根本上消除孩子的害怕心理，很可能使孩子变得胆小怕事。

正确的方法是，使孩子了解到害怕也没什么，它只不过是每个人都会经历的一种情绪体验。那么，孩子就会正视害怕，变得勇敢起来。

如果你能注意做到以下几点，你就能帮助孩子克服害怕的情绪体验。

1。不要嘲笑孩子的害怕，更不要低估、忽视和粗暴地对待他们的害怕。

2。要肯定孩子的感受，认真听孩子讲述事情的经过。

可并把配肯操楚容泵四侧字剂倍女讨墨只儒恩纵斯豆阀部上与全预灾严听雌腐守迹貌托曾凝母首执刨慢珠征缘说认摩灰品另版决遵刘鉴勒协罗阴吃丁或时辉早聚呼冲锁片奥虎贺是顿雄忽万挑朝简延历页渡王差膜谁拌广忠湿华划成米寒着粒要鼓社响那车耳兴乳触读却免岗著念俘故春庄金氯尽避托合之滚释成著错楚箱鲁据主耗

3。鼓励孩子逐渐面对害怕。

4。要让孩子觉得坦然，不要给他们特殊的照顾。

5。帮孩子想办法来对付害怕。