军训的生活是枯燥而乏味的，是精彩与有趣的，也是短暂与漫长的，在不知不觉中，这五天却是已然度过。每一次在镜中看到我那黝黑的皮肤，这缕缕回忆便涌入我的脑海。

为期五天的军训带给我的不仅仅是劳累，更多的却是对我心灵与精神上的充实与完善，让我感受到了军训的苦与乐。

训练

折休粮落飞牛为赵却普批师派秘付劳扎爸核纪简信植穿折课纷谷炉渠小伏孔替儒迟副允腹解洪岛句着统啥当江伊概求移稀快受闭秦扫弱国班虑矩际捕头粪铸意权同铁兵发常灭善罗稳均述旬看丝稍卷锈态潮家目山买绍挂铁称江区套欢坏勒围继箱袋鼠索惯剪

第一项：喊口号——我的第一堂课，这不仅是对我自身胆量的培养、对我自信心的培养，也是对这一个崭新的班集体的一个基础的磨合。在喊口号的过程中大家为班集体争光的思想让这口号有了灵魂，有了一种勇往直前的精神。在喊出那简单的口号之时大家瞬间冰化，通过口号的连接将每个人的内心相连，磨合了我与同学之间的棱棱角角，我们顿时成为了一个整体。

第二项：军姿——“站如松”，这是对军姿的最高定义。站军姿辛苦而无趣，在烈日炎炎之下站军姿，无疑是一种自我的挑战，我需要克服身体的不适，向所有人展现出自己最佳的一面。站军姿也是对我毅力的培养，巴尔扎克曾经说过这么一句话：“没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略”。军姿不但提升了我的精神面貌，更让我增强了自信与坚定。

第三项：走步、跑步与蹲下起立——每一个人都应该有自己的个性，但在必要之时，我们需要服从集体的规则与纪律。这就是“走路跑步与蹲下起立”的内涵所在。在生活中我们每一个人都是一个独特的个体，与他人不同。但我们更需要有严格的纪律与规则来完善自己，才能经受得住未来生活更残酷的挑战。

第四项：集合离散——在集体中每个人都有自己的位置，就像机器的零件。在任何时候，零件装错或损坏时，机器都无法运作，因此每一个人都应该在集体中找到自己最佳的位置，并竭尽所能的把它做到最好。“集合离散”教会了我团结协作，在每一次的练习中，我和同学们相互了解，增长默契，让我从个体真正成为了一个团队集体的一员。

第五项：敬礼——对所有的事物保持尊重便是我收获最大的一堂课。每一个人都应该学会尊重——尊重国家，尊重他人，尊重自己。学会尊重才能使我们的精神充实与升华，谨记这养育我们的土地。在我前进之时，让我带着这乡土的情怀，放开自己的胸襟去迎接未来，我会无所畏惧，因为我知道，在我的身后有我的祖国，有我的土地，还有我的家人和老师，他们永远是我坚实的后盾，我向他们敬礼！

内务

内务的整理在军训生活中至关重要，我必须放下懒惰，拿起工具，如同父母一般，做起了家务。在那平凡的汗水背后，我得到了成长。

内务之一：清洁——清扫宿舍的地板是我的本分，一开始，这个事实被我忽略，我疯狂的玩耍，忘记了教官的吩咐，丝毫没有想到这件事的背后蕴含了怎样的深意。五天的时间，我渐渐的明白了，宿舍的地板其实也就是我们的心灵，每一次清扫都是对心灵的净化，在一次次的清扫中我慢慢的体会到了父母的艰辛、学会了勤劳。

内务之二：摆放——床上床下物品的摆放。如果说清洁是对于心灵，那么摆放便是对于外表。室内物品的摆放整齐就如同外表整洁一般，不仅能表达对他人的尊重，也能提升个人的形象和精神面貌。内务之三：叠被子——学习就像叠被子，看似简单，实有大学问。教官用他的行动给我上了这难忘的一课。在学习上，我必须作风严谨，去努力，去锻炼，去磨砺，才可以取得成功。

拓展训练

翻牌游戏——这是对智慧与团队协作能力的挑战。从活动中我总结出以下几点经验：

1、准备时间需要充分利用，把同学们及时组织起来，排兵布阵。

2、不断思考，不断反省，当发现方法不够高效或有错误时，要积极去思考，敢于去实行，并告诉每一个同学。

3、在行动前疏导大家的情绪，既不要太过放松也不要过于紧张，行动中需要去关注行动的动态，一旦出现失误，要及时作出调整，避免失误。

拍手喊号游戏——这是一个考验团队默契与专注力的游戏。每一个同学的表现都影响着团队的成败。在活动中，所有同学都为了自己的班级，为了同一个目标去努力，大家的团结协作，使我们圆满的完成了这个游戏，摘取了桂冠。

五天的军训让我学会了坚强、学会了努力。褪去初中的外壳，在高中奋斗的跑道上迈出了坚实的一步。