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手机，电视，电脑……这些日益丰富的电子产品充斥着我们的生活。就拿手机来说，刷朋友圈，聊微信已经成了现代都市人日常生活必不可缺的步骤。每当亲戚好友聚会时，我们最常看到的情景不是人们在高谈阔论，而是都在低头玩着手机，偶尔礼节性地招呼两句。曾经就有一则新闻，报道是在爷爷高寿的时候，孙子孙女只顾着低头玩手机，爷爷就生气地把宴席的桌子给掀翻了，还有很多低头族因为只顾着玩手机导致车祸，甚至掉进了地下水盖里。而很多孩子因为用电子产品过度地玩游戏，陷入网瘾而不可自拔，造成视力下降，成绩一丈千落，甚至出现厌学，逃学的情况。而电视上无聊的肥皂剧，往往让我们在沙发上一坐就是半天，不利于我们的身体健康。

过度地使用电子产品不仅让我们的人际关系变得紧张，还威胁着我们的身心安全。现在我们是不是应该呼吁适度地使用电子产品？不要让电子产品绑架了我们原本七彩缤纷的生活，生活不止有虚拟的网络世界，还有五彩缤纷的现实社会。

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从现在起，放下手机，关掉电视，走出房门，在鸟语花香的公园里漫步赏花，去已经很久没有联系的亲戚好友家喝茶畅谈，或者去书店挑一两本自己喜爱读的书，找回被电子产品占用的，原本属于我们自己的时间。这些，才是生活的本真。