“叮铃铃”上课铃响了，我怀着既紧张又兴奋的心情，踏进了篮球训练场地。今天是我们本学期篮球培训的最后一节课，教练告诉我们最后一节课要开展一场别开生面的篮球比赛。

赛场上小伙伴们个个斗志高昂，看台上不时传来阵阵山呼海啸般的加油助威声，面对着这样的大场面，本就不太自信的我，心脏狂跳不止，手心不停冒汗。忘记在什么时候，朦朦胧胧地听到了比赛哨响的声音，眼前便是一个个一闪而过的身影，比赛已经开始了……争抢、跑位、持球、进攻、防守、抢板……一股脑的全向我涌来，我显得不知所措，反复演练的战术，在脑子中完全一片空白……我慌极了……

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不知在什么时候，我终于读出了教练反复呼喊的嘴型“专注，专注，一定要专注。”“对，我不能分心，一定要专注，我一定行！”

我在心里默念着，也许是这句话产生了神气的力量，我紧张的情绪开始慢慢放松下来，渐渐进入了状态，往日训练的内容也清晰地一一呈现在我的眼前，我认真地观察着对方小伙伴的每一个动作，用换位思考的方法推测他们下一个打法，我在既紧张又自信的状态下等待着每一个夺球的机会。

功夫不负有心人，我成功的预判了对方球员的传球路线，抢先一步进行抢断，顺利地把篮球控制到了自己手里，快速地发动反击，但时间还是来不及，我面前被两名同学进行了包夹，但建功心切地我选择了直接突破，而没有将球传给处于空位的队友，这次不理智地出球最终被对方断下，丧失了我方一次绝佳的得分机会，我懊悔不已，低着头跑回本方半场参与防守……

中场结束了，我方因多次不理智出球，导致分数低于对手，因为失利，大家情绪不高，不时传出低声的叹息和埋怨。教练没有再讲战术技巧，只是让我们围成一个圈，双臂搭在队友的肩上，目光坚定地扫过我们的脸，有力地说着：“篮球，注重的是一颗专注的心以及团队融合的力量。”“大家，加油！”在队友们的一声声加油中，我们的信心和勇气回来了。

“我不能让大家失望。”我心里默念着。第三节的比赛开始了，我赶紧整理好自己的情绪，集中注意力，眼睛紧紧盯着对方的小伙伴，身体敏捷的在“敌我”双方中穿梭着。这时我方的一名小伙伴从对方小伙伴的后侧方绕了过去，只见他一个声东击西，巧妙的从对方手中把球拍在了地上，我俩眼神对视了一下，默契地知道了对方的意思。说时迟，那时快，只见他身手敏捷地越过了对方的小伙伴，把球传到了我手里，我紧握篮球，冲开对方小伙伴的“围追堵截”，大步跑到篮板前，一个“鲤鱼式”跳跃，手腕轻轻一压，“刷”的一声，篮球应声入网。

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“漂亮！”看台上的观众欢呼着，有的还表情夸张站了起来，仿佛生怕错过这精彩的进球，就连对方的小伙伴也不由自主的给了我们一阵喝彩……

比赛仍激烈地进行着，双方的小伙伴们你争我夺，有的小伙伴满头大汗，衣服已经被汗水浸透了；有的小伙伴虽然已经筋疲力尽，但为了自己小组的荣誉，还是咬牙坚持着……

最后，我方以40：38取得了胜利，大家都欢呼起来。在这激动人心的欢呼声中，我再次认识到“篮球，注重的是一颗专注的心以及团队融合的力量”这句话的深刻含义。是啊，如果没有一颗专注的心，不认真观察对方的打法，我们可能会失去更多的比分；而团队融合的力量更为重要：整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，小伙伴们纷纷感受到：我们的比赛不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个比赛过程中，我们每一个人都自始至终为自己的完美表现而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。

虽然比赛结束了，但我们都感到回味无穷。我们快乐着，我们幸福着。我想，我的爱好——篮球，将伴随我快乐的一生！