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白鹭姿态优美，动作潇洒，极富飘逸之神韵。伫立时，白鹭收敛羽翼，颈部或伸或缩，修长的腿轻松地支撑着雪白的 身躯，俨然“雪衣公子立芳洲”。行走时，白鹭颈部收缩成 两脚向后伸直，缓缓地鼓动宽大的翅膀，直冲云天，却又从容不迫。白鹭还有“群飞成序”的习性，故在白鹭栖息地常能 观赏到“一行白鹭上青天”的美景。可以说，白鹭的优雅和高 贵，完全可以与白天鹅相媲美。 泽地，常能见到白鹭的美丽身影，唐宋诗词中就有“漠漠水田飞白鹭”，“草长平湖白鹭飞”等生动描绘。白鹭栖息最密 集的当属江苏涟水的白鹭岛，每年夏季有上万只白鹭在岛上 筑巢繁衍，有时百千白鹭齐飞，场面蔚为壮观。

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白鹭“林栖而水食”。捕食时，白鹭迈动长腿涉水漫步，目不转睛地盯着水里的小动物，然后突然伸出长颈，用又长又 尖的嘴向水中猛地一啄，准确地把食物叼住。有时也“久立 潺潺石”，伺机捕食过往的鱼虾。傍晚，白鹭归巢，栖身于 近岸的山林，在树丛、竹丛或苇草堆里过夜。 有趣的是，富有灵性的白鹭擅长“择优而栖”。当所栖息的环境恶化时，白鹭常会不辞而别;而当环境得到改善时，白鹭 又会悄然飞回。因此，诗人讴歌的“翩翩白鹭下夕阳”等景象， 在环境学家们看来，其意义远不止于诗情画意，它还意味着 环境的优化，意味着人与自然的和谐。