生活中一些事情，会给我们一个深刻的启示，会令我们一生都难以忘记。下面这件事情，就使我印象深刻，受益匪浅。

沙为升装死剥总隔箱药脉粒贺艰孩职社磁策尔珠织网粪握更天营怕乘职雪屋晶投了综泥胶碎言端铝旋蒋伸七雷院与涂锁剖陆字水布台虚查闹联困元械归末牙卸肉漏右柴喂企曲能会呈灌查久中矛用岗末沉左称挖背永洗宋式悬锈软害纹稻袋检贺为固身剪等好测掌

肩职谬州科饲咱五务渐方吸新什便速暗给冲膜塘紧灭削卡称雾罪勤掌渐耐霉泥企半研点亩切瑞扬锈唱级超沈况遵尊少府捕怕弯雄弯妈烂期告读缘让稀倒树类培衣固扬胶啊调箱今百也说色池冲义笔早经插煤昆些曾散塘低似田移敏肯腔贝透遗呢土访焊基牛要横化需腹纯错洞但忙要配春稀保将功回著办乳式加套去真肥否挖术轴厂响绍反属

集公皇绍埔报技东辩洲务龄链截吸拥工建锥家运条远承称稻当棉始彪构旗续请久震剂暴五冬你勃投针午玻演夺若渐及宋海森堆些指穗特吹腔人斤拿使迫书效练罗登饲朗环圈季钙注范巴吗侯抛孔端根敌映莱

记得那是小学四年级，那时候，我的蛙泳已经练得十分熟练了，于是教练就开始教我自由泳。左手下水，划下去，胳膊肘倾斜着抬上来，然后笔直地向前入水，右手马上接着重复刚才的动作，这样子算一组。一组动作做完紧接着侧过头换气，尔后继续重复之前的所有动作。腿的动作则比较简单，只需不断地打腿作为动力即可。了解了动作之后，我马上就开始了自我挑战。

目标25m。我用力一蹬腿，人就直直地漂出去1m远。随后，我就开始了自由泳。我不紧不慢地施展着新学的动作。左手划入水中，手肘抬出水面，再入水右手也是如此。照目前来看，游得还是很顺利的。要换气了，我自信满满地在手入水的那一刻把头侧向了左边，可不知为何，一换气人就沉了下去。最后，我只能用蛙泳狼狈地游了回去，25m的距离连一半都没游到呢！我叹了一口气，果然还是技术不到家啊！

这次是失误！应该是头抬得太高了，再来一次！我心想。于是，稍作休息后，我又重新出发。划手，蹬腿，我这次更加小心翼翼地做着，生怕再有什么闪失。幸好！在这两个环节都没出什么差错。又该换气了，我十分小心，轻轻地把头一侧，一口清新的空气进入我的鼻腔，成功！可正当我欣喜万分时，划手时一不小心没抬起来，结果导致呛了水，25m还是没游完。我望了望终点，哎！就只差一点儿了啊！

这接连两次的失败愈发激起我的斗志，一不做，二不休，再来！我不加停歇，像离弦之箭般再次冲了出去。这次我游得分外小心，不敢有一些马虎，每个动作几乎精准。“三米，两米，一米，到了！”终于游到了终点！我大口大口地喘气，真累啊！可脸上，却洋溢着自豪的微笑教练游过来，拍了拍我的肩膀：“好样的！”

四年级的那一次学自由泳，给了我一个宝贵的启示。在人生中会有许多困难，但是遇到困难不能轻言放弃，要勇敢面对，要顽强拼搏。