给你看一张照片，看照片上的这个人，长得矮矮胖胖，精神也不是很好，告诉你吧！她是我的奶奶。以前，用一个字来形容我的奶奶，那就是“大”——头大、脸大、身体大、脚大，怎么都看不出来她是个安享晚年的老太太。不过，现在你看我奶奶，可大不一样了哦，脸上变得红润有光泽，气色也比以前好多了，究竟是什么让奶奶变化的呢？

上个月，我买回家一个呼啦圈，本来想自己转转减减肥的，可由于功课太紧张，一直没有机会转，呼啦圈就一直搁置在家里没动。不过这几天，我突然发觉呼啦圈的包装袋撕破了，呼啦圈上也有好几处被撞过的痕迹，究竟我的呼啦圈为什么会变成这样呢？谁转过它？是爸爸？不可能。是奶奶？也不太可能，奶奶一向不爱运动的。可筛选下来，也只有奶奶了。

于是，为了解答我心中的疑虑，第二天一放学，我便发狂似的骑车往家赶。到家后，我轻手轻脚地打开大门，便听到屋里有一阵呼啦圈转动的声音，果然不出我所料，真的有人在转呼啦圈！我推开卧室的门，走了进去，一下子看呆了：真的是奶奶在转！奶奶似乎沉浸在转呼啦圈的乐趣中，完全没有意识到我的存在，依然起劲地转着，仔细瞧瞧，奶奶转得还真不错呢！圆圆的呼啦圈在她的腰间一圈又一圈地转动着，乖乖地不肯掉下来，就像一只五彩缤纷的蝴蝶绽放在奶奶的腰间，偶尔不小心掉下来，奶奶会露出小孩子一样懊恼的可爱表情。说来也奇怪，奶奶又不爱运动，怎么会突然想到转呼啦圈来健身的呢？这个问题令我百思不得其解。

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终于，奶奶注意到了站在门口的我，呼啦圈“刷”一下子掉了下来，脸立即红了一大半：“磊磊，你怎么回来了？”

“我早就回来了，你转得太专注了，才没有注意到我。奶奶，你为什么要背着我转呼啦圈呢？”我问道。

“我那天看靖江台里放新闻，说现在提倡什么‘全民健身’，看到好多老太太在那儿跳舞，我也想锻炼锻炼，但我也老大不小了，不好意思，所以就……”奶奶不好意思地回答，“不过我发觉人老了，多锻炼一下，会让人的心情变得愉悦呢！”奶奶又兴奋地说道。

我被奶奶的回答逗得哈哈大笑，奶奶的思想还真是前卫呢！还能想到参加“全民健身”的活动，笑声过后，我对奶奶说：“多运动有什么不好？以后你就光明正大地转，别躲在屋子里转。”

果真，奶奶每天都会在小区里转呼啦圈，不久，被奶奶的“运动精神”所感动，我也开始跟奶奶一起转，不仅如此，奶奶还吸引了隔壁的几个奶奶也一起转，每天清晨，几个人并排转着呼啦圈，真是一道靓丽的风景线！什么叫“全民健身”，从这里你能找到最好的答案。

久而久之，奶奶的身体变棒了，人也有精神了，越看越觉得有气质！

所以呢，在这里跟所有的老爷爷老奶奶们说，别以为自己老了，其实你们都很年轻，每天多一份运动，就多一份健康！