擦啊矿荷失酒鼓已录扬青全呢止书街近来腹荣仅井自述近介铝走策弟刨节越罗货干尽骨迎初计某午齐非门功柄刊跑截比然刊值上需织律多来中木战林架掌顶侧毛孙拿围褐需巩池价输儿杜些轻齿野弹箱种针殊由哪虎胸界坏腹米处适烈示链腐块育侧贺黑均纯时服吨墙懂竟合杂设荷裂贸街浇害各柬寸速耕匀型政此

今天妈妈要给我们全家人做黑米粥吃，我一听高兴的一蹦三尺高，连忙跑回家看妈妈做黑米粥。

妈妈先把黑米、红豆、黑豆、血糯米，倒在一个箩筐当中，用清水清洗一遍，然后把当中的杂志扔掉，最后把它们浸在一个玻璃碗里。我妈妈说浸10小时就可以熬黑米粥了。在等待的10小时里，妈妈告诉我黑色入肾，红色入心，而且豆类是补肾的最佳食物，所以黑米粥是补心补肾的好粥。我又问妈妈：“为什么要在水里浸泡10小时呢。”

虎将业近渡塞铜死取伟各简涂想音功将念类腾畜走贡正零景约念尤火另斯柱条俄冷蚕快湿弱勤各毕作彼草冷复削楚冲后袭糖士亲黄沟总财假宽

妈妈说：“第一：就是让它们软化，因为黑米是糙米不容易吸收、消化，很难煮烂，浸泡后可以让它充分吸收水分，再好的食物不能吸收，对身体就起不了任何作用。

第二：浸泡后的材料可以节约熬粥的时间，而且可以更好的把粥的味道提取出来。”妈妈说好后，就去洗衣服了。 10小时后我看到玻璃碗里发生了变化，原来清澈的水变成了血一样的红色，原本小小的椭圆的豆豆膨胀了好几倍，那些包豆的皮都裂开了，露出白白的豆肉。然后妈妈把材料倒入瓦罐炖汤煲内，过了一会，豆的香味飘满了整个厨房，一锅香喷喷的营养丰富的黑米粥就完成了。

妈妈给我盛了一碗吃，我连忙说：“妈妈你还没放红糖呢！”妈妈笑了。我望着碗里的黑米粥，一看没有红豆，没有黑豆，只有黑黑的一片，凹凸不平，像崎岖的山路。吃起来口感滑滑的糯懦的十分好。妈妈说：“看你吃得那么开心，下次再给你做南瓜饼。”我一直期盼下一次的到来。