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我们学校要举行跳绳比赛，我妈妈给我买了一根漂亮的绳子。

第二天放学后写完作业我拿着绳子来到我家楼下花园里的羽毛球场上练习。开始我按照我的好朋友萌萌教我的跳绳方法：首先双手握住绳子的把手，

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双脚并齐；然后把绳子轻轻的甩出去，当绳子落地的时候脚尖向上跳，让绳子从脚下快速过去不让绳子打到脚。我按照这样练了很久，但是跳的时候绳会打到脚，跳不到几圈就累得汗流浃背腰酸背痛。我感觉很累不想学了，萌萌告诉我要每天坚持练习一定会成功。我每天放学坚持练半个小时，功夫不负有心人我终于学会啦跳绳。

我现在还学会了单脚跳。双脚跳。正跳和反跳。跳起来非常轻松快乐！