海伦·凯勒曾经说过：如果每一个人都能突然聋盲一段时间，那对他可能会是一种幸福。我一直对这句话很不理解：一个人如果聋盲一段时间，那么在那段时间，他将陷入无底的深渊，失去幸福与快乐，他的内心将只有悲伤与绝望，又怎能说是一种幸福呢？

于是，我尝试做20分钟聋盲人，来体会海伦·凯勒那句话的真正内涵。

我用耳塞堵住耳朵，再用围巾蒙上眼睛，绕了几圈，里里外外裹得严严实实的，看不见，听不着。顿时，我陷入了无边的黑暗之中，耀眼的阳光消失了，小鸟的鸣叫声也被无边的黑暗吞没了。周围没有半点声响，万籁俱寂。我在黑暗中摸索着。刚开始，我还觉得这样子挺有趣的，不会再有讨厌的嘈杂声与喧闹声。在黑暗中，一个人静静地待着，烦恼消失了。

可过了一会儿，我便开始害怕起来，孤独感与恐惧感越来越强烈，就像是火车一点点向我逼近，可我仍待在轨道上，不知如何是好。随着恐惧感的增加，我的眼前仿佛越来越黑。我在黑暗中摸索着，已经完全迷失了方向，不知东西南北。在这样悄无声息的黑暗中，这种沉寂使我感到压抑。我焦虑不安：让我睁开眼睛吧！我要回到光明！

我很想把现在这种感受诉说给自己身边的家人，可是，就算告诉了，也看不见他们对我的支持与鼓励，更听不见他们回答我的温情话语，这反倒会让我感觉更加悲痛、绝望。在这黑暗中，也只有亲密的接触能暂时解除我内心的恐惧，在黑暗的最深处，点亮一盏昏暗的灯。这时，我想到了光明，我想到了喧闹。

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经过这次体验，我深深地体会到了海伦·凯勒的那句话“如果每一个人都能突然聋盲一段时间，那对他可能会是一种幸福”的真正内涵。黑暗使我懂得了光明的可贵；寂静使我懂得了声音的甜美；黑暗让我更加珍惜这个五彩缤纷的世界。

在那些聋盲人的眼中，也许一次小小的握手会使他暂时脱离黑暗，一天光明也许是送给他的最好的礼物，他们用手来感知这个世界。而对于我们正常人来说，我们只是对自己所没有的东西一味地追求，随着时间的推移，我们已经对自己所拥有的东西习以为常，却从未珍惜过……

珍惜生命，热爱生活！