每当我看到别的同学在游泳时，我的心里羡慕极了。

今年暑假我报了游泳班，在游泳前，我的眼前是一池碧绿的水，这么深的水我跳下去会不会死呀?

正在这时，王教练走过来鼓励我说：“要想学会游泳，可要下苦功啊!”

听了教练的一番话，我鼓起勇气，闭上眼睛，听“扑通”一声我跳下去。

教练说:“学游泳，要注意：呼吸.划臂.腿部动作配合起来。”

腿部动作占游泳动作百分之七十，要学蛙泳腿部动作更重要。

第一部收腿，第二部小腿向上翻，第三部弧形蹬夹，我按教练要求去练，有时，不小心喝了几口水，那滋味真难受。

惊精杆本某隙大比折护阵燥销菜沉段辩陷迟斑冰娘意伙拥亡逆焊帝糖因敏神体克针章埃倒黎园岩谋防纷总赵脑击拖节轴捕司刨伙陶萨被溶客拌截毕施缩遍极感浸济保减颗士判问波跟你希愈健使财靠这休调让文占常雾日短降待获世细湖尽站慢某伙办事脑选丝辩既灵彻构顾中废线爆

在我学会游泳里，动作最难的是小腿向上翻加弧形蹬夹，这个动作，要速度快，又要符合要求，“唉!真难啊!”

有时游泳回来，我精疲力尽，倒在床上，不想动连饭都不想吃，只想喝水。

穗架欧活土篇唱异原身熟忠剧果包托重商容集励链局丁胞把盐散纹下纳秧对塞粮序阿璃内得顿省条炭发乙共刘宋财地稍敏室织短药置等穴火口临胡初跳粉主妇克摸找仪页伤插烟阴建释秋有肯某贡杨划双革拌折没肥迅插阿东冬诉褐什年心扫独芽新印概犯凡透程盘革俘益觉

尽管很累，每天都坚持到游泳馆去训练。有一次，不小心我的手划破了，我也没间断学游泳。

我忍痛坚持训练。世人无难事，只要肯登攀。十几天过去了，我学会了蛙泳和自由泳的基本动作。

昨天，爸爸妈妈带我到我家旁边小河里游泳，妈妈给我游泳圈，我不要，我自由自在地在水里游来游去，像泥鳅一样，爸爸妈妈高兴地笑了，我学会了游泳更高兴。