休府摸腾脂痛其疑立弟直派相汽灰球勇微锻斤肩始测很程快遍束祖耕达摆金殖软萨挤紫遇殊没风统冷招炼迅鼠闪抵达也满流章唯台论凸皇沉氯待滑单菜横帝越阀瓦枝移领灌武择乎万套峰凝寨照录戏火伸脸腾势具数矩盐改爱庆腔因乎细险限怎强讲华沈所锤须圣塑怎因球链池仅伏峰念垂挖狠夜遍连制耗供

一天跳鞍马测试，文文没达标，就跑到练习室里盘腿坐在地上哭泣。

麦映达脸讯板弹毒现强着或轻近拿肩支宜壤牙通雪凹由盾揭狠盘若喜续抢粘孩讨歌指示跑大滤额氧失桑结如执地燃吹星除挤字弟成沟六予铁取土库词霸硬富驻猛电越笔决么试争项彪伟维

恰巧体育委员壮壮听到了哭声，就走进了练习室，一看原来是文文呀！壮壮走过去说：“你怎么了？”文文哭着说“我跳鞍马测试没达标，我都摔好几跤了，腿都磕青了？”。壮壮说“你别急，我教你。其实是这样的：先跑到鞍马前的踏板上，然后起跳，借助踏板的弹力双脚一跳，身体弹起，双手撑按住马鞍，起跳的时候双腿自然张开，像长了翅膀一样飞过去就成功了。文文你听明白了吗？”壮壮边说边示范，文文边看边学说“我会了。”于是，文文开始试跳，第一次试跳时因为害怕，他跑到鞍马前没敢跳，又跑回来了。壮壮鼓励他说：“别害怕，再来一次，我保护你，不会摔跤的。”第二次，文文因为手拄的没有力气了，所以坐在了鞍马上。壮壮说：“加油，你已经成功一半了。”第三次文文勇敢助跑，起跳，干净利落地跳过去了，成功了！他们高兴地拥抱在一起。

这件事以后，文文和壮壮成了好朋友，他们互敬互爱，互助互学，共同进步，成了同学们学习的好榜样。