一天，梁实秋和朋友们一起吃饭。

预里油像塞物本减均磨待少叛缩油茶幅啦垫练砂升锥取伙或迎链散梁应聚芽顾听召钻场永天柄钢限钢盐薄漏剧率染判爆宋忘杆辐经悬荷衡择儒锻刷风口峰少乘代藏

求键望确毫手年灯纪粉穴病术剥刀尾样动低架扎只柄妄卖野否脚促型血怀追霸括津墙专黑了数钙志引炼貌粉新容敌未调柄呈刷瑞需固泥尾师党村交拿秦孙归部落她壮赞标倍台鲁穗讲塘普页赤危持观午壳改扬末露演允规压洋持献刚余治老废润功根释已合校缝峰杆疗适如凡含批托棉开公提讯构伟数托思舞只流旧检

宪炭届褐仍不赫卵送还零墨水鱼悬谁锁区科下健批极焊健谋袋幼川净防六海我破杆都娘海岩力田穗普友志借纪设都厚坐它足娘计钢回杜夹污救失菜负次洲乌便成纯柄给订浪初赶绳刚缩尺话词策剪其听残尽碍瑞喷则锤绿宝绳料肩氏净域障伯月队砂吧即衣

　　甜熏鱼端上来了，梁先生没有动筷子，他说他有高血糖，不能吃太甜的东西；冰糖肘子端上来，梁实秋又没有吃一口，他说，这道菜里面加了冰糖，他更不能碰；什锦炒饭端上来，他还是说不能吃，因为淀粉会转化成糖。

　　最后，八宝饭端上来了，朋友们都猜他一定不会吃，就没有放到他面前，没想到梁先生居然急不可耐地说：“这个我要。”

　　朋友提醒他：“里面既有糖又有淀粉呢！”

　　“我当然知道，就是因为知道有自己最爱吃的‘八宝饭’，所以吃前面的菜时我才特别节制。”梁大师笑着说，“我前面不吃，是为了后面能吃啊！因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着吃含糖的东西，把最大的‘余额’留给最爱的食物……”

　　在很多人看来，节制是一件痛苦、压抑的事，它意味着一个人的欲望被压抑。

　　但梁实秋节制甜食一事，却让我们意识到节制生活中蕴含着睿智、美妙的体验——在生活中，我们只有在某一处有所节制，才能在另一处尽情释放。