一般来说，我们的时间是由我们自己来支配的，每天都会有很多时间被我们去支配去利用。但是当“手机”这个高科技产品闯入我们生活中的时候，我们的时间就像一整块玻璃被打碎了，很难找到整块的时间，而变成了零零碎碎的时间了……

记得我读过一遍文章，题目是“看屏的中国人，看纸的外国人”，自从手机变得人手一部时，以前那些用来读书学习充电的时间，好像一下子全都被手机吸走了，它就像一台吸尘器，“吸”走了你的时间精力，金钱和注意力。

我们来对比一下，非碎片化生活与碎片化生活。首先，假设甲与乙两个人，他们的作息时间都一样，一个没有手机，一个有手机。甲每天计划，哪一块时间用来学习，哪一块时间用来运动……按照计划一个一个完成。再来看乙，同样也做了一样的计划，但是不一会手机就响了，乙根本无法专心致志的去学习，不停的被手机吸引了注意力，这样的学习能够有效吗？

那么如何有效利用好我们的时间呢？我们每天除了上学的8小时外，其他的零散时间完全可以分成小块时间，制定计划来专项使用。比如，每天早上起床后，打开英语新闻作为背景音乐，边洗脸刷牙穿衣服，并跟着听，让自己的耳朵适应英语的环境，利用这个碎片化时间，培养自己的语言环境。等待早饭的过程中，找一篇古诗或小短文，花5分钟的时间反复读，甚至能够背诵下来，这样的时间就被我们利用起来了。而从家里去学校的路上，让自己的大脑放空一下，边走边看看路边的景色，准备迎接一天的学习。放学后我们回到家第一时间完成作业后，就可以看看书，给自己每月制定读书计划，每天晚上读一些，一个月就能读很多书。每天晚上洗澡前又是听英语听古诗文朗读的好时间。哪怕是在平常我们在机场候机的时候，餐厅里等上菜的时候，乘地铁去上补习班的时候，都可以继续我们的看书活动。

也许有同学会问，为什么不在这些时间用手机来学习呢？那是因为现在的智能手机有太多的吸引我们注意力的游戏或其他软件，很多时候我们还不能完全控制自己，那么我们就可以尽量少使用手机，关闭手机的提醒功能，让我们的注意力能够集中，集中在充实自己，提升自己的活动上，给自己充电，这样能让自己的生活更充实，更有意义。

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