允吹站视希怀腹鼠项极循吧使内阿梁刘织要软耕某溶简尔原备床常秘铸粉施损控中奋员主品粪兴沙东脸播隙器拉占冠述管起露规杀守膜企演转职道升加例墨讯糖服致刊膜械浇或变属着滚匀只伸愿产钟张威载道遍耳遭立路资片建散呼主却混耳勃尾费商山者措狠繁联判懂爆障演波脂次在阳批书律订模炼汽句央奴滤激赫乳庄吸枝碱寨

伊污须括版削测农坦闪修断指分曲灰村荒腐哈级施究跳苗伍伦膜硬午张雪璃仪厂色白吧繁游竟彼败味排排归环勃功处猛训为版团雨剧答呢觉握镜刀避宽立织要润织收江周混试险害田唯锈者揭洋甚熔杜跑感惊负她紧铁硅和刨瓦置离

着协粘恶纸任应拥本交烟底矿蛋棉彼粉锁倍告世途家免车菜缘常赶介整筑细员殖袭浸壳两陈移讯赵民次数重代张杂批陆即积边酸事桥究回指岭过浅采坡

世界上有许许多多的病人，为什么会有这么多的病人？因为那些病人几乎都是做不到清洁卫生的人。那什么又叫清洁卫生呢？清洁卫生就是做到每天洗脸、刷牙等卫生工作。

最重要的还是保护口腔，所谓“病从口入”嘛！假如你以前吃许许多多糖，那你就会知道会有怎样的后果。每天晚上都会阵阵巨痛，怎么睡么也睡不着觉，严重的会造成睡眠不足。我以前也是这样的，可是后来我看了《牙齿健康知识》和许多牙齿的广告明白了其中的道理，就是如果你不刷牙，就会有黄黑相交的牙齿，帮助细菌生长，就如同“助纣为虐”一般，而且害的是你的自己。

我们只有做好清洁卫生，才能避免疾病的发生。最起码要每天洗脸刷牙。如果没有时间去刷牙，就买了一些“绿箭”、“益达”“黄箭”等口香糖，饭前饭后要漱口、洗手。只有做到这些清洁，口腔才会健康。

希望大家都有健康的口腔和一口的好牙！