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　　哦！我的篮球训练暑假小队终于开始了，打破了我一直在家写作业的苦闷。当我听到这个好消息，激动地一跳三尺高，按捺不住自己心中的小兴奋。

　　8月1日活动正式开始，我穿上了一套荧光绿色的篮球服，拿我的篮球大摇大摆地走进陕西体育训练中心的2号篮球场。一开课，我们进行了热身活动，首先是篮球场的五圈运球跑。现在，已是六点多了，但是太阳还火辣辣地照射在地上，把我们热得汗流浃背、口干舌燥的，这时，同学们议论纷纷，哎！这个“魔鬼老师”还没有把我们折磨完，下面还来蛙跳，15组折返跑，还有鸭子步等等的魔鬼训练。当我快没有力气的时候，老师大声叫着：全体同学喝水休息，我狼狈地走向休息台，耷拉着脑袋捧起水瓶，大口大口地喝了起来。第一个可怕的阶段终于结束了。

　　转眼间，已经8月5日了，也就是已经第5天的课了。上课前，老师告诉了我们一个好消息，他说：“同学们，我们已经上了5天的课程，同学和家长的眼前是一个与众不同、改变巨大的自己。这节课我们分两个小组，进行一场公平、有趣的篮球比赛。”老师的话音刚落，我们就找到了自己的队友。我是在一号小队，队里有一个防球能手（就是我），还有一个进篮高手，和两个跑步高手。一分，二分……时间如箭一般的速度过去了，我们以2：4的比分落后了，这时，老师的哨子吹响了。哦！我们队输了，但是老师表扬了我，说我阻止了对方的三个进球。

　　虽然，我们这次输了，但是我也终于明白了：生活就是一场比赛，只要尽我的所能，勇敢而熟练自如地投入其中，无论输赢，我都会耸耸肩膀，一笑而置。