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“拖拉”这个词，会令我十分地害怕，因为它就像是我学习的马拉松中的一道网，不断地阻扰着我前进，在我每次都想去绕过它时，它却紧紧地裹缠着我，让我怎么也甩不掉它。

记得那一年夏天的一个下午，老师在黑板上写着什么，一边讲着我不感兴趣的历史。老师在讲台上讲得热火朝天，可我却没兴趣听课。我的视线不停地向窗外望去，外面下起了雨，呼呼地吹着大风。雾气一直挥散不去，整个学校都像是被一朵巨大的乌云给笼罩着。“雨怎么还是下不停呢？看来今天不能到壹方去玩了。”我烦躁地想着。“王铭哲，你来回答一下这个问题。”老师盯着我说道。顿时，我清醒了过来，吞吞吐吐地说出了答案。“答是答出来了，可是太拖拉了，站着。”老师盯着我生气地说。就这样，我一直站到了下课。

放学了，我回到了家，一直看着电视，直到爸妈回来我才慌忙地开始写作业，作业一直写到晚上十点多。爸妈的心情极度不好，爸爸在阳台上烦躁地抽着烟，妈妈则戴着耳机听着相声来缓解自己的恼怒的心情。我也只有在旁边苦笑，窗外大厦闪烁着的五颜六色的灯光，但在我看来确实黑白色的。不知何时我的眼皮沉重了起来，眼前的世界越来越模糊，不一会儿我就睡着了。

第二天早上，我在学校交了作业，但老师批改后，发现有一项作业我居然漏掉了，结果又被老师批评了一顿。此时我才感觉到自己的不自律和拖拉这两个坏习惯是多么耽误事。自己不能约束自己，做事拖拖拉拉，会让自己什么事情都做不好，只会让自己原地踏步停滞不前。我暗下决心，要改掉这些坏毛病。

上课和做作业在自己想拖拉偷懒时，我告诉自己要自律。按时按计划完成作业，上课要认真听讲做笔记。在学校有时间就完成作业，到了家里就可以轻松些，可以进行些体育运动。慢慢地我感觉自己在变化了，自己的学习和生活慢慢变得有序，休息和娱乐的时间也变得多了起来。

“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法”这是一句我十分喜欢的名言。人生就像吃一块糖，一口嚼碎地吞下那是对自己的放纵；一点点的去品尝其中的滋味那便是自律。自律对我们每个人是必不可少的，只有自律才能成就更好的自己。自律让我的学习和生活更加美好。