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今天得以自由地在蓝天翱翔，使我有飞翔的信心和本领，因为有三个字永远鼓励着我——你能行。

我曾经是南岗体校的一名滑冰运动员。记得第一次穿上滑冰鞋时，我怎么也站不稳，经常摔跟头，看到队友做的动作那样标准，总是受到老师的表扬，而我……算了，不学了，可能我不太适合滑冰吧。于是，我朝场外的大门一点一点地挪去，正在这时，我听见一句：“姑娘，你能行。”我抬头看看，是妈妈在说话，向我微笑着，但是我从她的眼神里看到了她对我的鼓励。妈妈的一句夸奖，让我有了信心，鼓足了勇气，使我成了一名优秀的滑冰运动员。

还有一次，我参加了“梦想中国”少儿歌曲大赛。不知为什么，总也背不下来歌词，老师地责备，爸爸地训斥，真是让我承受不了，我决定放弃了，就跟妈妈说“我不想参加了，因为明天那么大的舞台，那么多的观众，我肯定不行的。”“姑娘，你能行。”简单的三个字，铿锵有力，给了我莫大的鼓舞，最终战胜了困难，金奖属于我。

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每当我遇到挫折时，总是想起妈妈夸奖的话“姑娘，你能行。”这三个字仿佛是一束温暖的阳光直射我的心田，让我迈向了成功的第一步，尝试过成功的喜悦。