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今天下午放学，我有一节延长班——足球班。

老师先让我们绕着足球场跑十圈，我们都非常地惊讶：为什么让我们跑十圈！第一圈我们是加速跑，渐渐慢下来。徐俊杰上气不接下气地说：“周安睿。。。。。。你跑。。。。。。慢点啊！”我说：“没问题，我这就慢下来。”过了一会儿，我又加快了步伐，徐俊杰他们也跟了上来。

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然后老师让我们用脚尖踩球。我一开始不会踩——都摔了一大跤，连我的屁股都要摔成好几半了，可是我咬着牙坚持练习。到了后来，我会踩了。老师看我们练得不错，就让我们一边转圈一边踩球。我一边转一边踩，可是才踩几次，头就晕得不成样了。

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最后老师教我们如何运球。我们说：“都会了，都会了。”老师为了让我们更加的熟悉，才让我们练带球的， 没想到我们竟然谁也不会。老师就让我们一而再，再而三的练。到最后，老师教我们的东西我们全都会了。

练足球虽然很累，但是只要不怕吃苦，任何事都会成功的。因此我们的语文老师教了我们一句：有志者事竟成。