要说胖人喝口凉水都长肉有点夸张，但胖子胃口好你不服不行。就拿我们班的几个胖墩来说，走起路来能把地砸上一个坑，走两步就呼呼带喘，还是一个手拿着肯德基，一只手拿着可乐，你说他不长胖谁长胖。

我爸爸就是一个胖子，而且个子还有点矮。害得妈妈给他买衣服都找不到合适的，不是裤腿长了，就是腰小了，幸亏我妈妈以前是个裁缝，买回去的衣服经过二次加工才能穿在他身上。

胖子苦呀，不吃吧饿的不能行，吃吧，嘴又把持不住，见到好吃的免不了多吃些，于是身体就横向发展。不光如此，像血压高，血脂稠，脑血栓等等疾病都与肥胖有关。因为胖，不爱运动，吃的东西排泄不了，堆集到皮下，腹部，大腹便便的，别人看着不舒服，他也难受。

这不，爸爸的胖胖出问题来了，得了个股骨头坏死，再加上他那一身膘赘肉，走起路来就更困难了，于是他下决心减肥。

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首先他制定个减肥计划，每月瘦两公斤。先画一个表格，横轴为日期，纵轴为体重，每天称重，绘成曲线。其次他控制饮食，每天早上一碗粥，一个包子，中午一碗米饭，菜适量，晚上半个馒头，一碗汤。

爸爸的这个减肥措施还真凑效，原来的体重85公斤，半年下来他的体重已经减到了75公斤。

按理说爸爸的减肥行动非常有效。可有一件事使他的计划不得不终止，而且使吃苦受累得到的成果大打折扣。

如果说吸烟人戒烟失败是经不起周围人的诱惑，胖子减肥失败是经不住美食的诱惑。眼看到了春节了，乘我和姐姐放假，妈妈说咱去旅游吧。这个提议立刻全票通过。我们一家四口人到云南旅了一次游。

跟旅游团去，那吃的饭肯定不会好，按理说瘦了才对，可愣是让爸爸胖了5公斤。吃饭的时候8个人一桌，饭菜就那么多，就看谁的速度快，吃的快了沾光，吃的慢了倒霉。爸爸吃吃饭的速度无人能比，平时在家5分钟就解决问题，这种情况谁还管那绅士不绅士，能吃饱就行。你再看我爸爸不一会儿的功夫，整桌饭菜有五分之一都归他了。就这样旅游了一周，他的体重长了5公斤。

回来一称体重着实把他下了一跳，于是他又开始了他那痛苦有艰难的减肥历程。真是功夫不负有心人，一年下来，他又瘦了5公斤。

春节又到了，他说平时减肥太苦了，过节了，他要好好犒劳一下自己，什么大鱼大肉他吃了个底朝天。到正月十五他一称体重，他又胖了5公斤。

就这样他是减一次，胖一次，胖一次减一次。现在你再看看我爸爸虽然没有以前胖，体重还不少于160。用他的话说减肥有何难，他已经成功减了好几次了。我一想他说的话很有道理。