一堂期盼已久的体活课终于在我们以十分的热情，二十分的渴望，三十分的期待中随着嵇老师的到来开始了。

“7 1＞8”是我们嵇老师所提出的一种新式教学理念。所谓“7 1＞8就是七堂理论课之后，再加上一堂课的运动，也就是进行五圈长跑运动。因其效果要好于把8堂课全部用来学习，故名之。嵇老师说这种方法可以帮助放松大脑，有利于各种长不高，瘦不下以及常常压力过大的同学。

跑五圈其实不算什么太大的运动量，但对于我们这些整天闷在教室里的孩子来讲，虽然有些疲倦，但能呼吸到新鲜空气，放松一下大脑中几乎是时刻绷紧的这根弦。“长征”结束了，虽然同学们各个气喘吁吁（某同学更夸张，直接坐到了地上）但是无一不神清气爽。就连班里那些平日有谦谦君子这样的雅称的大个同学们，现在也开始疯狂起来。疯就疯吧，开心就好。

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天有不测风云，一伙二年级的同学与我们开始了篮球场地的争夺战。霎时间，球场上开始了你争我夺。你抢我一个球，我拿下两个。且先不看他们是如何的咄咄逼人，但从我们看：侯凯予人高马大，球如同粘在他手上一般，没有姚明的技术是不可能轻易夺下他的球。小崔同学也是令人迅猛难敌。但别以为篮球只是高个同学的游戏，一样是我们的天下。见我矮小，对方便不把我当做主要防守对象。见状，我心中大喜。一个对手正带球跑来。我则算好时间，以迅雷不及掩耳之势冲上前去。对手先是一惊，脸上闪现出惊异的神情。而就在这一瞬间他从我们那抢走的球已经迅速的转移到了我手上，又被我迅速的转移到了我们的同伴手上。好！又进一个！

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正当我们还在挥汗如雨时，那个代表着上课的铃声又一次响起，将我们带回了教室。尽兴而归，没有比这更好的了。这种“7 1＞8”理念给我们带来了愉悦的心情。使我们能更加精力充沛的投入到新的学习中去。