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今天上午，范老师给我们拿了一个石榴，叫我们观察，并且写一篇观察日记。
远远地看，石榴的皮很光滑，其实石榴的皮有点粗糙。它的颜色红彤彤的，像一个红彤彤的小火球，鲜艳得很。它的形状圆圆的，上下有一点点扁，上面有一个突出来的东西，下面有个黑色的点，是连接树枝的地方。
拨开石榴，发现石榴的皮其实不厚，里面的果实就像一颗颗红色的玛瑙，密密麻麻的、红红的、晶莹剔透，中间的籽都清晰可见。果肉的颜色很特别，一面是白的，另一面却是红的，看上去十分诱人，忍不住去尝了尝，咬破它的时候，有许多汁从里面喷了出来，就像正在射水的水枪。它的味道酸酸甜甜的，有点像苹果。
石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。石榴除了有丰富的营养，还有很多其他的功效，石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经；具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效；主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。
别看小小的石榴，只是一种水果，可是很有用的哦！