一、总是有太多期待，却一直失望；总是有太多梦想，却一直落空；总是有太多不平，却无可奈何；总是有太多言语，却无人可诉；总是想逃离，却总是被现实羁绊。

二、无意中发现的真相。总是最难接受的事实。蒙在鼓里时，可以像没事人一样快乐。知道实情后，心情反而更难过。

三、复杂的问题简单化，是智者的长处；简单的事物复杂化，是学者的长处。学会把复杂的事物简单化，掌握好规律和节奏，你的工作和生活会变得更轻松。

四、一双手，创造幸福，助人之难，一颗心，真诚感恩，包容万物，一双脚，走尽春秋，踏遍天涯。

五、也许你放不下的不是他，而是那段自己认真过的过去。如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。

六、人生匆匆，为的是啥？不知所为、不知所云。风风光光，波澜起伏，经历丰富，又怎样？平平淡淡，安安稳稳，风平浪静地活一辈子，结果还不是一样。

七、酒：少喝是享受，大喝会难受，再喝会出丑；气：小气是脾气，大气伤和气，再气伤元气。

八、不善于表达的人真吃亏，付出多，用情深，却没人说你好。理想是去年的衣服配不上今年的气质，然而，现实是去年的衣服配不上今年的体重。

九、工作了，人家只会觉得你演技很棒。其实，成长就是逼着你一个人去坚强。人都是逼出来的。一个人别抱怨了，如果不逼自己一把，就根本不知道自己有多优秀。

十、别为无聊的事，生无聊的气；别为不值得的人，做不值当的事！留不住的不留，得不到的不要，看不惯的不看，处不来的不处。

十一、不要随意发脾气，谁都不欠你的；不要总是倾诉你的困境袒露你的脆弱；和有恶意的人绝交，人有绝交，才有至交。

十二、人生在世，一定要学会忍辱，忍辱不是软弱，而是一种大度、内心强大的品质。没必要时刻与莽夫过不去，有些人你能降伏就果敢降伏他，降伏不了就离他远远的。

十三、我们不是圣人，所以常会走错路，不是无奈，而是有些跟斗应该跌，有些事情，痛了，哭了，才会了解，才会从此不再犯错。

十四、痛过，未必是祸，傻过，未必是错，这些都是一生中别样的收获！

十五、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。

十六、保持阳光心态，积极面对人生。每个人，都沿着不同的轨道在活着，人生是一趟单程车，我们最应该做的，就是好好善待自己，珍惜今天，期待明天。那些走过的，错过的，都不再回来;丢掉的，失去的，都不复拥有。

十七、为人，我就做自己，处人处事，有自己的一杆秤，谁也别想干涉，看人看心，有自己的明细帐，谁也别想插手。

十八、生命，每个人只有一次，或长或短，生活，每个人都在继续，或悲或欢；人生，每个人都在旅途，或起或伏。

十九、中年人应该力戒懒惰，勤散步，勤运动。中年人家庭琐事多，工作任务重，情绪容易波动，人发怒时，情绪急剧变化，交感神经极度兴奋。

二十、当敬人，敬人不必卑尽，卑尽则少骨。当让人，让人不必退尽，退尽则路艰。有境界，能看远；有肚量，能看宽；有涵养，能自持；有锋芒，能内敛。

二十一、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。人生就是要有成功，有失败，才有意思，有输有赢，才是多彩的人生。

二十二、做任何事情都要遵守游戏规则，底线不可越。所谓盗也有道的，所以说做事情万万不可做绝，落井下石的事绝对不要干，记住一句：宽恕别人就等于放生自己，懂得吃亏是福。

二十三、如果有一天我累了，变得反应迟钝，沉默不语，易怒易暴。那就把我恢复出厂设置，我们重新爱过。

二十四、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。

二十五、动了心的情，最难放，入了心的人，最难舍。情一旦当了真，人一旦入了心。这个人，这份情，不是说放就能放，说忘就能忘。

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