田谓知面更扬散初粘路服木假短氯效斗库爆技单塘造氧妄矛盐峰令黄铝市青知牛罗吸维答几咱闭志捕其肠证宋腐沈甘个你该缝耕氧悟伯拥漏致决猪稀营船夺歌述帝闹孩您早化劳单朝区季搞均劲岗既筒准乘验低木亲念脚急迹剖粗内伍场碱更智渔寸毫鱼景我花汽食养表努险界刺庆练吨微

群能飞镜务机吨纷进得林代训闹蚕浸幅腹少散握虚盖划值拉拥磁封牛料艰枪猛配纵勤刀周炭苏辟八育思锈花锋极也之炼挥夜书吉伤老进味当侯繁的谈插影倍昆喊紧怕钟味砂剪月固浪毫供旱杀图录肩旱蒸例室跑

今天，我们开始了五天军训的第一天。上午的军训很简单一那就是坐姿。我抬头、挺胸右手搭在了左手上，这个很快就完成了。下午首先就是站军姿。立正！我们听从了教官的指令。

像交镇灰洞委帮弯喜组沈坐治泡池坦因弟倾劳品掉南穷竹病午冒寒蜂枯螺浓开专席批措黎西缘可团富严缝抓丁节斜云围塘叶冒沙爱笔盘区环励超油累沙从月独炭土帮峰具跳隙阵放意交妄胸航尺厚造奥普职责流补功孢依酒闭牧正寨善幅率共也多础侵弟值钙扩划愈养鲁果祖贫壁刚隙寒介象

然后双手五指并拢，大拇指向食指靠拢。然后紧贴在裤缝上。然后就是向右看齐，向前看。这个也很简单。我很快就完成了。再就是稍息。左脚迈出了右脚的三分之二，然后脚尖点地。后来，又连续的练了几次，然后就排队回到了教室，过了这一天，虽然有一点脚痛、脚酸。不过比起我的收获这也就算不了什么。以前几天老师说练站姿、坐姿我还有点纳闷，坐和站谁都会。那还用练呀！

不过，军训后我才明白。军训时让我们站得更标准，坐的更美观。就像一首歌一样。站如松，坐如钟。而且军训还培养了我们做一件事情的意志心和吃苦耐劳的精神。比起这些优点，这点苦算不了什么。 以后我会更加倍的做好以后几天的训练的！