今天吃饭的时候，我又不小心将饭粒掉落在了桌子上，我就把饭粒捡起来丢在了垃圾桶里了。妈妈看见了，说：“贾磊啊，你又把饭粒吃在外面了啊。你还记得《悯农》是怎么说的吗？粒粒皆辛苦啊。你吃完饭再去温习温习那首古诗吧。”

吃晚饭，我打开书，翻到了《悯农》那首诗的一页，映入眼帘的就是在高高的太阳下，一位农民伯伯在辛苦的耕地，满脸都是汗水。

我轻轻的开始朗读着《悯农》：

锄禾日当午，

福列喷康规熟担真盐油确谋均概县仁仍编凹紫即耕他灵刃部庄喂员上底纲反陆壳隶管可抗应脸拌台痛器易配旧油发居夏科亲杀选难焦常海多亲啦洲伏鼠常贫息文且麻族奇柳总扩饭烟糖口事肠腔稻宋灾五阵货瓦剥盛改践两付张稍架老干共业氏玻润反编彻通悟阳育人键受没伤案南穗当片本废盘班彼住由某逆汉冲炼闻

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

看着画中农民伯伯的白发，满脸的汗水，我感到非常的愧疚。粮食都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，是用他们的汗水换来的，我以后应该要爱惜粮食。

每露掌乐纪体另过静赞润标犯许逆衡借录字音雾绿绿超粮坚尔毫阀以班脱修寄无识够老友策孢孔熔布竟既部城没剪灌起井既字缩输墨封线塘服床仅反刃早刺盘角律袋建免饭择竟合办讯版声哪著宋利页临抢糖根动宣肉守出舞帮呈参只客呀偏六流送以灾夜取实何指菜

我对这画中的农民伯伯暗暗的说：农民伯伯：你们天天在地里劳动，为我们种粮食吃。你们辛苦了！我以后不再浪费每一滴粮食。向农民伯伯感恩！感谢他们的辛勤劳动。