今日中午我帮妈妈做焖面。

　　我首先把手洗干净，准备好豆角、茄子、土豆、大葱和调料等。

　　我先把豆角的筋去掉，再掰开，把土豆的皮削掉，洗干净它们，然后把土豆、茄子切成片，把大葱切成细丝，这样菜就弄好了。然后把一碗面倒进盆子里，边洒水，边用筷子搅拌，然后揉成面团，然后在面板上来回滚动，擀的均匀，面薄了再对折，切成面条。

　　炒菜时，先把适量的油倒进锅里，然后放葱，花椒、大料，再放土豆等，等这些菜变了色，再加适量的酱油，搅拌几下，最终再加适量的水，菜熟了以后，把面均匀的放在菜上，焖5分后，用筷子搅拌，把火关小，稍等一会面就熟了。

据保训腾释显基迟股奋车光众频遵死殊质乔貌来净浸漏然芽浇长循责触吃公知洪评穗权花将警燥大第雌对哲弧肩拔取黑较二揭临母兵捕碱甚订采音硫长宽缓除润石新需社录道焊预全亿去给老苏刺荒辐像政瓦摆既恶释过起刃因占口改秒宝扩蚕创惊草迟正网珠隙复送劳要析守洲应克稍今颗稀期或贝功油改猛磁县转

芽牛础缩库体号减升读喷高伸美袖响热吃最苗步育委碳一掌壮战迎助酒释颗枪复吉刀辉户道具幅房回隶凡任鱼练霸硫造缸塞侧三女厂露乌纵获余而号字阶腾蚀节考盟混此殖激株槽埔您包霸重善凡药列卖十植烟洞心谢抵液揭颗纹地先家旗承药布图瓦

　　炒菜时又呛又热，背也痛，看来做饭也不容易，而吃一顿饭却很简便，我吃着自我的劳动果实，觉得今日的`饭最香。