今天是立冬，也就是说，从今天起，就要正式进入冬季了。 冬季，是一个充满幻想的季节，也是一个多雪的季节。

雪花有六个瓣，且它们的形态大小无一片相同，于是人们就会联想到：这也许是上天派来的小精灵，那么纯洁，那么可爱，让我们人间从此没有灾难，没有痛苦，没有黑暗；它们又像是一群群上天所赐予我们的孩子，是一个个活蹦乱跳的新生命，来到这个变化万千的世间，命运却不同：有的被清洁工扫到草坪上，为小草盖上了一层被子；有的变成一个大雪人，被人们观赏；有的落在田野上、树枝上、房顶上，还有的被小朋友团成雪球，用来打雪仗。

冬天只有少数植物如松树、柏树等会依然翠绿如春，是冬季的点缀树；松枝傲骨峥嵘，柏树庄重肃穆，且四季长青，历严冬而不衰；象征友谊万古长青，反映英雄坚贞不屈的优秀品质——傲骨挺立。

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立冬，意味着我们从此以后要更加注意保暖，多运动，也是一个锻炼身体的季节。 英国的雪莱曾经说过：“让预言的号角凑鸣！哦，西风啊，如果冬天来了，春天还会远吗？”冬的到来，象征着春天即将来临，如果把春天比作希望与机遇，那冬天就是做准备的最佳时期，所以我们要在冬天做好一切准备，迎接春的到来、迎接美好的明天！ 闲话立冬_节气 对“立冬”的理解，我们不能仅仅停留在冬天开始的意思上。古人对“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思。古籍中记载：“冬，终也，万物收藏也。” 民间有“立冬补冬，补嘴空”的说法，认为冬天到了，草木凋零蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。人类虽然没有冬眠之说，却也要为抵御冬天的严寒补充元气。 现代人越来越注重养生，立冬过后天气寒冷，冬季养生应以顺应自然界“闭藏，收敛”的规律，以“敛阴护阳”为根本，增强身体抵御寒冷的能力。

自立冬之日起，人们就要调节饮食增加热量，多吃肉类、蛋类、鱼类、奶类等具有御寒功效的食物，还要多吃新鲜蔬菜和水果以避免维生素和矿物质缺乏。日常生活中要早睡早起，保证充足的睡眠，还要保持情绪安稳、平和淡定。人们通过饮食调养、起居调养、精神调养，从而使身体更强壮，减少疾病的发生。 随着立冬而来的冬天，看起来是个萧瑟衰败的季节，其实在它寒冷孤寂的外表下，却处处隐藏着蓄势待发的勃勃生机。有了冬的养精蓄锐，才能有春的明媚灿烂、夏的繁荣葱茏、秋的丰满厚重。

“冬天来了，春天还会远吗？”在立冬的寒冷里，我已依稀闻到了春的气息。