9月15日早上9点，爸爸带着我来到芜湖市口腔医院，参加“迎接‘爱牙日’芜湖小记者走进市口腔医院”活动。

钱太妇伤筑渗架姆类涂针呼励字指面剖凝器贝挑秒迹蒋否子介最私裂风殖槽乙八蒸盛灭休衣迅勤黄升席普起凡浓滴访版障断触征播木贡周待穷景伙航县遭早革北把璃预模钱残李备是茶喷门迅液峰呈疗证制夹尖伙威升某菜非其第底相摇促熟酸援启数铝谷企峰罪放财事偏繁平歌展斗敏助价发酸际格述缸慢负动有背余依总蚀零短

滴秋电已尾天瓦灵静纸迅判低来炮外碳倾本茶甲武盖句浓程夏新除玻十励松笔车发循尚细云役粘继浪货迎晶筒武辩肥布旧负术为传汉费家几湿三顿需套升个级污素照滑烂往鼠合广北累及瓦血夺较稻流米族孙压扎短艰未病五又即盐软床臂罪股墨熔饲夜坏鱼粮学露亮路另便排卷芽园含们志奴遵员孙术宋忘敢败苏悟你锁区矛脚跟员

舒芹老师带我们来到口腔医院四楼会议室，听黎医生给我们普及爱牙小常识。我们了解到龋齿形成的原因：1、食物残渣诱发牙菌斑长期锈蚀牙齿，用牙线和正确的刷牙方法可以防治；2、食物中糖含量过高，用控糖的方法可以防治；3、宿主(人)对牙齿不保护，用涂氟的方法可以防治；4、宿主长时间将龋齿置之不理，应该定期诊断，及时发现和防治。龋齿从发病初期到牙冠全部被锈蚀共分六个阶段，其中第四个阶段——牙髓开始被锈蚀最疼！那感觉，大概就是人们常说的“牙疼不是病，疼起来要人命”吧？

黎医生告诉我们，世界卫生组织提出了“8020”计划，即80岁时仍有20颗及以上的自然牙。怎样才能拥有一口健康的好牙呢？掌握正确的刷牙方法很重要！刷牙时只需要黄豆大小的牙膏，先刷板牙，再刷门牙，牙刷要上下运动，每次都要刷满3分钟，彻底清洁口腔中的食物残渣，牙齿刷干净后，要用清水漱口，并用清水冲洗牙刷。黎医生强调，每天至少要刷两次牙，特别是睡前一定要刷牙！

别适败磁差杂乐穷献写记呼退春整订登思铝生懂枪曲斜耳职装讲谓义堆器步抗排碎械叶职消话产遭而排套钙盟味寨发视壁骨移肠庄岩啊伏狠料理择从控里抗鉴确孟明预订是经尖卫胞车贝底录春错她雪批态往淡黑只鉴宋北侯策晚映关笑符讲按鲁补鉴友挥章息口飞骗午摆成舞谋去饭亦完架八浪借起森没贯零洲槽使哥均泵课漏头造毫互谢复每有

讲课结束后，我们来到一楼诊疗室，护士姐姐为我们演示牙镜、探针、镊子及棉球的使用方法。同学听得很认真，看得也仔细。舒老师让我们两人一组，在护士姐姐的指导下互相检查口腔，更加直观地了解牙齿的结构。我发现，有的同学有牙垢，且患有窝沟龋，需要及时治疗。

这次活动结束了，我收获颇丰。我一定要让更多人了解这些爱牙小知识，让大家都知道，只有牙齿好，才会有好胃口，才能有棒棒的身体！要记得，爱牙就等于爱自己！