8月8日中午，烈日高照，就像我现在踏入Q夏令营的心情。教练说，Q就是情感和合作，我既好奇，有期待！

首先寻找到自己的队友，就要选队长了，看到其他队员都在犹豫，我不知哪来的勇气，情不自禁举手，并作了自我介绍，最后我得了5票当选队长，第一次当队长，第一次上台作队长宣言，我好紧张，当得到教练和队员们的称赞，我心里还是很高兴的。

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接下来的六天里，我们不断接受着团队游戏。比如胯下运球、珠行万里、躲避球、铁人六项、杯子歌等等。第一项挑战就是珠行万里，每人拿一根PV管排成一排，裁判从起点放一个乒乓球，队员不能碰球，用管传递球，当球滚到下一个队员管中后，马上跑到队伍最后继续接管运球，直到球安全到达指定的目的地。开始时，我们没有经验，要么接管跟不上，球掉到地上，要么管放太高，球滚不动，要么手摸到球上面犯规，第一轮比赛我们得了倒数第二，大家都很不开心啊。但我作为队长，就鼓励队员们提起精神，集合大家总结教训，大家都分享了自己的想法。最后两轮比赛，我们居然获得了第二、第一名呢，大家都高兴得抱在一起，互相击掌鼓励。这个游戏，让我们学会了团队配合、掌握方法的重要性。

夏令营还让我们学习了情绪管理，其中让我最深刻的是“谁也无法让我生气，除非我自己愿意”，要控制好自己的情绪。

经过6天的努力，我们小队获得了亚军，大家都高兴极了！我还要感恩父母，让我参加了这么有意义的夏令营。