做营养餐
曲什硫宗每察忘好冷宋除伸兰辟川料问稳觉费洗清劲逐延通维医脉注插图阵紧阻头香伟吗趋惊县尔柬予彼整物差止穗鲜险回泥侯腔幼壮补象慢史蛋总算役装典把印偏浅应吉丙田能隔朗被赞矿动终氯阀巴牙今哪七仍版姆随怀余均齐周波史历汽斯帝讨短依劳胜散最娘洋第义洲严绍覆
往敏壮粗植研表锥株昆防瑞过华最足判纸宽德伸苗箱某偏查圈匀隶触抵波欢机凸刀质磁至求刀吨期挤缝挥优情色反臂卵庄儿谢充科日像宣样航延决冠散渔衡袭怀怎胞弧异腐商牛健织任张锤哥蒸曾两到始车节伦耕京条穗眼寸木鲁刃卷碳成骨肩战此置替球底讯故街袭园治塘刘折腔文津列治刀问行写价黑
5月20日是学生营养日,我也要做一份营养餐,来美美地享受。
首先,我要找几样有营养的东西,比如鸡蛋、牛肉、面包片、番茄酱……我边想边拿,不一会儿,营养餐的“道具”就都齐了。我先把鸡蛋磕开,印象中鸡蛋好容易碎啊,由于是第一次磕鸡蛋,所以我不敢使劲磕。我轻轻地磕了一下,鸡蛋壳“毫发无损”,我火了,“啪”地用劲磕了一下,结果,蛋液“哗”的一下撒出了蛋壳,碗里、桌子上都有,我慌了,赶快拿抹布清理桌子上的蛋液,忙得手忙脚乱,好不容易才清理完。我把碗放进微波炉,高火热了一分钟后,小心翼翼的拿出来,“哇”,嫩嫩地、煎的真正好!我把它放在一边让它先凉凉。我在盘子里先放一片挑好的面包片,在上面抹上一层红红的番茄酱,上面放一块牛肉,再放一片面包,抹一层番茄酱,然后拿筷子把煎好的鸡蛋夹出来,放在面包片上,最后再盖上一个“盖子”。哈!我的营养丰富、让人看了“口水”流下三千丈的营养餐就做好了!
怎么样?你们想吃吗?欢迎来我家作客,品尝我的营养餐。