在暑假里的一天，我正在津津有味的看着电视。突然，一则公益广告引起了我的注意。看了这则公益广告让我感到羞愧和震惊。根据数据统计，人们每年都要浪费掉两亿多人一年的口粮，在餐桌上浪费的粮食的价值竟然高达2000亿元！假如一个人每天要浪费一斤粮食的话，全中国十三亿人，就是十三亿斤。排除山村的贫困居民，再加上奢侈的富豪们，那么我们每天要浪费约4180亿斤粮食啊！我们浪费的这些粮食，倘若有四分之一得以保留，也依然可以养活全国约为九亿的人口。根据数据，每个家庭或饭馆都有百分之十左右的粮食被浪费了，许多人都不以为然：不是只浪费了百分之十吗？还有百分之九十被保留了呢！但若是从国家的角度来考虑的话，那么百分之十就等于我们十个省中浪费掉了一个省的食物，这样就非常严重了。

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中国现在仍有1.28亿的贫困居民吃不饱饭，他们可是吃不起食物的人啊！我们浪费的粮食够他们吃多久呢？山村居民从小都省吃俭用，我们呢？要知道，食物在他们眼中就是等同于生命的存在啊！我们浪费掉的食物能挽救多少个即将被饿死的生命啊！

从现在开始，请您与您的家人进行起“光盘行动”，为祖国节省下一笔钱，为灾区人民提供更多可以使用的食物，中国本就不富有，如果我们继续以每年2000亿的速度进行下去的话，中国很快就会变得越来越贫穷，所以从今天开始，请珍惜每一粒米，每一道菜，每一顿饭，拒绝浪费，浪费可耻。你知道吗？当你正在繁华的酒店里大吃大喝时，有多少的食物被倒进垃圾桶吗？你知道，在你吃着美味的食物时，有多少人正过着“吃了这顿没下顿”的生活吗？今天，我们就来讨论一下这个话题。

许多人恐怕都有这么一个习惯：请别人吃饭时，为了表现出自己很大方，于是便点了许多昂贵的食物，饭局过后，食物还剩下许多，为了不体现出自己非常吝啬，便匆匆忙忙结了帐，结果，剩下的饭菜统统都进入了垃圾桶。为了自己的脸面，便毫不犹豫的浪费粮食，这是多么可耻的行为啊！面子真的就那么重要吗？遵从自己的意思不是更好吗？怕别人会瞧不起你，便这么做，不觉得自己的良心会受到谴责吗？要知道食物是多么的来之不易啊！播种，发芽，生长，成熟，只有经历过这些过程，才会变成我们平时吃的米饭，蔬菜。想一想农民伯伯在烈日下的煎熬，他们看到作物成熟的喜悦，再想一想垃圾桶里成堆成堆的食物，不觉得羞愧吗？既然吃不完，为什么还要点这么多菜呢？ “锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首李绅写的诗几乎人人都会背，可是真正能理解，能做到的人只有极少数。当人人都能做到“粒粒皆辛苦”的时候，我们的国家才会真正国富，国强！