在这个世界上，可以让我自豪的人有很多，但让我最自豪的人就是我的朋友。中国有一句话说得好：在家靠父母，出门靠朋友。朋友应该是你最值得信赖的人。

　　在这次校运会的时候，我参加了1500米长跑。在我几乎体力不支的时候，是朋友帮我递水，是朋友在鼓励我，是朋友在我跌倒的时候扶我起来。

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　　还记得比赛还没开始的时候，朋友们就在我旁边为我加油，助威，也帮我重点说了一下战术。在发令枪响起的那一瞬间，朋友们的心都跟着我的步伐加速地跳起来了。他们紧张的盯着我，当我口渴时为我递水，在我步伐艰难的时候鼓励我，在我站不起来的时候扶我去医务室—虽然我的名次很不理想。

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　　还记得有一次，上生物课的时候，要用到显微镜。因为经验缺乏，所以我用了很长的时间也没弄好。后来，一个朋友过来了，他帮我调试了一会儿就好了。最后，我也会熟练地用显微镜来观察那些微小的生物了。这要感谢我的朋友，他不但帮我调试好了显微镜，还教会了我怎样使用显微镜。

　　朋友，是黑暗中的一处光明;朋友，是悲伤中的安慰;朋友，是无聊中的一个笑话。记得小时候有一个小诗是写朋友的，它的内容是这样的：